一般感冒、发烧去看病的时候，医生总会叮嘱病人多喝白开水，这是因为多饮水有助于排泄代谢废物。水分通过排便、排尿、排汗的方式，把某些代谢的产物如尿酸、尿素、过多盐分等等带出体外，这样可以减少痛风的患病几率。喝水还能起到清洁口腔、冲刷肠道、清洁泌尿系统等作用。 人的生存离不开水，人保持健康也需要足够的水，否则会带来一些疾病。在正常的生理条件下，人体通过尿液、粪便、汗液等途径丢失水分。这些排出或者说丢失掉的水分量，可通过正常饮食和适当饮水得以补充。病理性水情况下，例如腹泻、呕吐等等，这些水的丢失如果严重就需要通过临床补液来处理。 缺水的状况下，肾脏受损首当其冲。王文健表示，天气...
一、怎样判断妈咪在不同时期是否超重？ 你到底有多重？是否需要减肥？仅凭视觉显然很难回答这个问题，并不是照镜子就能看出是否肥胖。怎样知道自己是否超重呢？实际上，妈咪们可以参照以下数据，从而确认自己是否需要减肥。 孕前：倘若孕前按照BMI指数已经超标，那么最好从孕前就开始减重。从而预防怀孕期间与产后糖尿病与心脏病的发生。 孕期：孕期体重除以孕前体重的数值大于1.3，说明你孕...[详情]
提起板栗这种零食都不会陌生，由于它的营养价值高，具有丰富的营养价值，即便它的价格有些贵，但依然还是有很多人愿意去购买。可是对于减肥期...[详情]
足球世界杯在俄罗斯激战正酣，精彩的比赛让不少球迷大饱眼福、大呼过瘾。不过，球迷在欣赏精彩比赛的同时，也需留意身边的这些“坑”，毕竟，因为这些“坑”而错过精彩的淘汰赛，总是不划算的。球赛虽好，请不要贪杯，更不能酒驾！每逢世界杯，都是交通事故高发期。据统计，2014年世界杯期间，全国因酒驾醉驾导致伤亡交通事故459起，造成191人死亡、482人受伤。球赛虽好，请不要贪杯，更不能酒驾！据报道，本届世界杯前夕，公安部交管局6月13日发布，世界杯足球赛期间，公安交管部门将重拳打击酒驾醉驾毒驾。公安部交管局提出，世界杯期间，全国公安交管部门将加大警力投入，加强路检路查，零容忍、严执法，重...
春天来了，气温慢慢回升，真的让人十分开心。只是脱下了厚厚的冬装之后，你身上的肉还能藏的住吗？扬州一位爱美的女子晓芳，就通过吃减肥药减肥，可是却吃出了事情……苦恼：“微胖族”女子吃减肥药 月经不调难怀孕从青春期开始，晓芳就属于“微胖族”。“身高1米60，体重60公斤上下。”晓芳说，看着身边差不多的女孩身材都很“骨感”，穿衣服好看，她开始踏上漫漫减肥路。从节食、运动，到针灸，用了不...[详情]
端午小长假，网上又开始疯传这样一条“科普帖”：端午节不能互祝快乐，最多互祝“端午安康”，因为端午节是个祭祀节日。难道端午节真的不能互祝快乐吗?客观上讲，端午节因屈原之死而有了浓烈的悲壮色彩和“祭祀”风俗，而且农历五月初五是夏季(午月)开端，此间“恶月恶日”“五毒尽出”，是古代祛病防疫的重要节点，所以才有了避邪消灾的习俗。从这个角度说，说端午“安康”确实更合适一些，但这并不意味着...[详情]
美国最近对323名9～14岁的青春期少女进行了一项研究，结果显示，不喝软饮料而每天饮用3杯牛奶，便能有效地减轻体重并缩小腰围。适当地...[详情]
家住永康城区的周女士“全中”，半年前她生下儿子后就出现了这种情况，有一次在朋友聚会时大笑都出现了漏尿情况，这令她烦恼不已。...[详情]
