做完人流后不要剧烈的运动,最开始最好静坐修养,吃点补身体的东西,可以稍做些运动,比如如散步,或者在屋里慢走等,大约1-2月后可以去慢跑对身体不会有什么影响。人流后也不要久坐不动,这样对身体也不体好。人流后注意休息,并不等于完全休息。人流后一个星期左右也要开始适当散步,做做保健操等等一些轻微的运动,时间不超过半小时。 做完人流后女性还应该在饮食上有所助益。在饮食上选择易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。 人流后应...
按摩乳房,由护理人员或新妈妈本人施行。按规律授乳,学会哺乳。允许淋浴,但注意不可过度劳累。 按照医院的要求安排生活的节奏,最好孩子和妈妈在一个房间里。化验检查有无贫血,可以洗头发,但要注意保暖。 到了第三天乳汁分泌较多了,可以按时给宝宝喂奶,多余的乳汁要把它吸空。注意用温水清洗乳头,如果发现便秘,一定要及时告诉医生。 会阴侧切伤口已恢复,可以拆线。如果妈妈和宝宝在一个房...[详情]
孕妇可以做各种锻炼,如游泳、散步等。孕妇游泳一周几次合适是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
由于太阳引力场以及自转的作用,地球围绕着太阳进行公转,地球公转一周多少公里呢?下面带您了解一下。...[详情]
一男子赴朋友约,迟到了不想喝罚酒,以“来的路上遭遇抢夺”为由报假警寻借口,不料被民警识破。目前,该男子被陕西西安莲湖警方行政拘留7日。男子称遭遇抢夺却说不清被抢过程6月24日晚8时04分,公安莲湖分局西大街派出所接到市局110指挥中心指令,说一名男子报警称自己在西南城角南马道巷附近遭遇了抢夺,包和手机都被抢走了。西大街派出所民警立即赶赴现场,报警人姓卢,家住未央区,36岁。卢某说,他赴朋友的饭局,把车停好后,独自一人前往酒楼的路上,被一骑摩托车的人拽走了手机,并说当时摩托车是迎面而来的,事发突然,没有注意到抢夺者的面貌特征。后来还是到酒楼后,托朋友打电话报的警。民警说,该男子...
误食异物是儿童最常见的意外伤害之一,但因为家长的疏忽,这样的事情一直有发生。近日,厦大中山医院就接诊了一位一岁的幼童小福,因为误吞电池,他的食管和气管被腐蚀出两个孔,病情危重。记者从厦大中山医院了解到,近日,一岁幼童小福转院到医院时,出现了严重的肺炎并伴随 39 ℃左右的高热。和家属沟通过后,医生得知,当时小福和姐姐正在家里玩耍,家长正好不在身边,姐姐不知道从哪里找出了一块纽扣...[详情]
又到了这个月不减肥,整个夏天都很悲伤的季节!马甲线、人鱼线、s曲线、A4腰……听上去都很想要啊!可不成想,很多人嘴上喊着减肥的口号,只是吓唬吓唬自己身上的肉肉。三月拖四月、四月拖五月……依旧瘫在床上不去运动,大肆吃喝。躺着瘦,成为许多爱美女性的愿望。在微商们铺天盖地的宣传下,很多人打起了减肥药的主意。近日,瓯海警方破获了这一跨省制售假减肥药案件,抓获了嫌疑人吴某、熊某等4人,...[详情]
中国环境监测总站今日对实验二小白云路分校室内空气进行了采样,全部过程由北京市精诚公证处进行公证,6名家长代表全程监督。...[详情]
29岁的黄女士乘坐滴滴快车时遭遇交通事故,导致整形后的鼻部假体歪斜,为此她到美容院做了整形修复但留下疤痕。...[详情]