患慢性病和体质虚弱的老年人在散步时,最重要的是掌握好平衡。老人随着年纪增大,各种慢性疾病也会增加。在这种情况下,老年人无论是大脑的反应能力、肌肉和骨骼的支撑能力,还是身体的协调能力等方面,都会下降。一旦失去平衡,很容易摔倒。所以,为了保持身体平衡,体弱的老人在散步时最好拄个拐杖,拐杖的高度要与手的位置相符,拐杖的底部和把手都要防滑。另外，老人散步也要散步的姿势也有所不同。那么到底散步的姿势应当如何选择呢?让我们来了解一下。 老人大部分体质较差，这里提到体质虚弱者应适当将两只手臂甩开,步伐迈大些,散步的速度最好由慢到快,这样可以尽量将全身活动开,使各器官都能参与到运动中,有...
葡萄是补血佳品,葡萄是老年人和脾胃虚弱者的滋补良品，但是需要提醒的是，老年人牙口不好，吃葡萄的时候可以把葡萄连皮带籽一起榨成汁来饮用，这样更有助于消化，提高营养的吸收率。 葡萄酸甜可口、营养丰富，被中医奉为补血佳品。通常我们在吃葡萄的时候经常会把葡萄皮和葡萄籽吐掉，殊不知，葡萄最有营养的部分也被我们一同吐掉了。 葡萄全身都是宝。常吃葡萄可舒筋活血、开胃健脾、助消化，还可滋...[详情]
“老人冬天最适合吃哪些蔬菜”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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“里面居然有老鼠，谁还敢去吃？朋友圈里发出来的，有必要让常州人都知道！”昨天上午，网友“一姐妈”在本地论坛上发了一则网帖，称新北区小醍醐餐厅门口的烤鸭炉内，有2只老鼠在爬，而这一幕被网友用手机拍了下来。网友拍摄视频烤鸭炉内有老鼠在爬网友“一姐妈”在网帖中称，这段视频是她21日晚在微信朋友圈中看到的，发布者是她的朋友。记者从视频中看到，2只老鼠沿着透明玻璃烤鸭炉的边沿爬，其中一只老鼠在视频开始没多久就跑了，另外一只老鼠则继续在烤鸭炉内爬着。老鼠爬行的上方位置，就挂着几只烤鸭。记者了解到，这家餐厅在常州小有名气，主打的特色菜便是“北京烤鸭”。网友拍摄的烤鸭炉就放在餐厅大门口。记...
国家卫生计生委流动人口司司长王谦2015年11月11日日表示，流动人口生育第二个孩子可以在现居住地登记。国家卫生计生委11日召开例行新闻发布会，发布《中国流动人口发展报告(2015)》，介绍2015年流动人口卫生计生服务管理工作进展。对于流动人口可否在现居住地办理二孩生育登记，王谦指出，第二个孩子按照原来的政策要求回到户籍地去审批，近期宣布一孩二孩生育登记都已经不再审批了，这样...[详情]
公安部2月21日召开全国治安管理工作座谈会，公安部副部长孙力军在会上讲话时表示，要全面深化以户籍制度为重点的治安管理改革，加快建立新型户籍制度。除落户超大、特大城市和跨省迁移户口实行审批制外，积极探索试行以经常居住地登记户口制度。孙力军说，要加快完善户口迁移政策。按照“自愿、分类、有序”原则，加快农村转移人口市民化，全面放开重点群体落户限制，尤其是要推动超大、特大城市调整完善积...[详情]
遇到室外暴力开锁，就会自动启动报警功能;拥有超B国标钥匙作为应急备用钥匙，杜绝了安防的隐患;智能升级传输端口，可以让你随时查询开门记...[详情]
5月22日下午，延吉市迎宾桥附近一无人居住的房屋突然失火，危及邻近的几栋居民楼。...[详情]
