老人体质较差，肌肉及韧带的弹性不如青壮年时期，稍有状况就难以控制。比如上一个20厘米的台阶，老人迈上去的脚可能还没抬到足够高，而负责指挥运动的神经系统就已经发出了“走出下一步”的指令，这时就很容易发生摔伤。 如果条件允许，老年人要尽量减少上下楼梯的次数。但在必须上下楼时，要掌握一定的技巧：宁斜勿直，宁慢勿快。 宁斜勿直 从物理学角度来说，斜着上楼梯使得步幅变大，而上升幅度不变(每个踏步是固定的)，那每单位步长的上升幅度相对小了，所以可以达到省力的效果。 另外，斜着上，坡度缓，人体用于保持身体平衡的力要少很多，可以感觉轻松、省力。 宁慢勿快 慢字几乎是老年人生活中...
女性产后的护理是极其重要的，不容忽视，否则，后患无穷。那么产后多久可以上下楼梯？...[详情]
在平时，我们在上下楼梯时如何预防抢劫？在遇到劫匪的时候，我们一定要冷静，不能咋咋呼呼的，这样会导致意外受伤的。...[详情]
7 月 15 日下午 5 点左右，在宿州市灵璧县东关桥头一小区内，一名 13 岁的男孩被卡在 3 层上下楼梯之间的夹缝，身体悬空，情况危急，心急如焚的家长于是向消防求助。当消防救援人员赶到现场时发现，男童的身体被卡在 3 层上下楼梯之间的夹缝，动弹不得，处于悬空状态，右腿出现充血、红肿的情况，仅依靠胳膊和一只脚撑着身体。消防救援人员根据现场情况，利用剪切工具对铝制扶手进行剪切，增大救援空间。1 分钟后，消防救援人员将铝制扶手剪掉，成功将被困男童救出。" 现在放暑假了，小孩和亲戚的孩子在楼道内玩耍时，不小心从楼梯扶手上掉下去了。" 男童的母亲说。儿童意外事故时有发生，给孩子和家...
6月14日下午，吉祥航空售票柜台发生“空闹”事件，工作人员陈某被旅客邱某用柜台的提示牌砸伤，致使陈某头部、脸部受伤流血并晕倒在地。目前公安机关已依法对邱某处以行政拘留10天、人民币500元罚款行政处罚，并赔付陈某医药费4900元。佰佰安全网提醒：乘坐常识(1)防晕机。晕机呕吐是平衡器官紊乱，身体适应较差的缘故，一般只要保持镇静，排除杂念，服些防晕车船药就会平安无事。如果知道自...[详情]
下车打算去吃口饭，没想到刚走出不远，身后传来重重的砸击声。4月17日，辽宁沈阳市民赵先生到抚顺办事，中午把车停在拉古乡政府东300米处，结果大风刮倒了限速提示牌砸中了路边停放的轿车。“A柱、前风挡玻璃、前机盖都受损了……”赵先生面对车损很郁闷，没想到之后打了55个电话也没找到这个提示牌归谁管，这让他更加上火。大风吹倒限速提示牌17日中午，抚顺拉古乡政府东300米左右，拉古信用社...[详情]
元旦期间道路交通安全提示...[详情]
2月25日中午11点半左右，热心读者刘先生拨打电话反映，在潍州路南段的一个茶博城内，发生了火灾。大火将五层的楼梯间整个点燃，消防战士...[详情]
