1、呼吸丰胸 盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。 2、青木瓜丰胸 青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。因为...
化纤面料可分为很多,不同的化纤面料有不同用途。那么童装材质化纤好还是雪纺好呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于介绍一种丰胸方式——打针丰胸。的相关知识吧。...[详情]
(原标题:湖北:三骗子分饰不同角色诈骗老人,老人被骗去10万退休金)作案先彩排,事先做足功课,详细了解老人家庭状况……3名骗子冒充“副镇长”等官员,半年精心布局,轻松骗得4位老人10万元退休金。7月4日,湖北夷陵警方公布具体案情。目前,3名犯罪嫌疑人已被刑拘,此案正在进一步调查中。车站围堵三名骗子6月18日上午,宜昌东站广场,三名中年男子正行色匆匆往取票机方向走,突然围上来六七个人,其中一人亮出警官证,这三名中年男子见状拔腿就跑,早有准备的民警合力将他们控制。通过紧急审讯,这三名男子在半年内,连续在湖北宜昌城区及周边作案4起,诈骗4位老人10万元养老金,他们还曾到长阳、秭归、...
14日早上8点左右,家住南通市区濠滨花园的陈阿姨,正牵着自家的宠物狗小泰迪在小区里散步,途径泳池边的小道时,一只大金毛突然窜了过来,将陈阿姨扑倒在地,陈阿姨的左腿,腰等多处受伤。伤者陈阿姨说:“我看到一只大金毛从东边过来,我牵着我家的小泰迪,我就拐弯从小桥走 让它的,我怕它,我让它的,可是没注意,它从后面撞我,把我一撞就撞倒了。”陈阿姨说,这只大金毛不是头一次这样了,附近不少散...[详情]
装有工资卡、医保卡等重要证件的包不慎遗失,76岁的徐依姆急坏了。老人不识字,补办各种证件非常麻烦,幸好她的包被K3路闽AY9006车司机林文清捡到及时归还。前天,林依姆将一面锦旗送到K3路车队,向拾金不昧的林文清致谢。3日上午6时20分,徐依姆在于山公交车站乘坐K3路公交车,前往金山。下车后,她突然想到自己将包遗忘在车上,她连忙乘坐下一班K3路试图追回自己的包。到了总站,她询问...[详情]
据悉,软体家具新国标有望今年出台,新标准将对沙发、床垫等家纺居家用品的有害物质限量标准进行限定。专业人士指出,消费者可通过闻看蹭识别...[详情]
据浙江省绍兴市消防救援支队官方微博消息,2019年5月30日上午7时30分许,绍兴市消防支队指挥中心接到报警:柯桥区福全街道福全山村...[详情]