春天到来，一般人会出现情绪不稳，多梦，思维活跃而难以集中，困倦乏力，精神不振等“春困”症状。尤其年老体弱多病者，对不良刺激承受能力差，春季常多愁善感，烦躁不安。改变这种不良情绪的最佳方式就是根据个人的体质状况和爱好，寻求各自的雅兴，以陶冶情操，舒畅情志，养肝调神。春暖花开时，约上亲朋好友外出踏青赏柳、玩鸟或散步、练功等，有利于人体吐故纳新，采纳真气，以化精血，充养脏腑。 春季食补宜选用较清淡温和且扶助正气、补益元气的食物。偏于气虚者，可多吃一些健脾益气的食物，如米粥、红薯、山药、土豆、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡肉、鹌鹑肉、牛肉、瘦猪肉、鲜鱼、花生、芝麻、大枣、栗子、蜂蜜、牛奶等。偏...
中医讲究辨证施治，进补也一样，不是每个人的体质都一样，老人想要进补首先要了解自己的体质，分清自己的体质，哪方面虚就进补哪方面，千万不能一概而论。 任何事情都要有个循序渐进的过程，进补也一样，暴饮暴食的进补方法很伤身，也不利于营养物质的吸收，尤其在老人身体衰弱的情况下，大量进补反而会伤害老人的身体健康。 很多人想当然的认为，进补就是多吃补药补品，其实日常很多食物中都含有补品...[详情]
1.无论何种气温条件下，应该以健康成人感觉舒适的穿衣量为上限。 2.在宝宝运动能力增强或天气较热时，应该比健康成人少半件 也就是如果你穿一件长袖衬衣，宝宝就穿厚度差不多的短袖衬衣，以此类推。 3、同一环境下，他必须是穿的比你少，因为正常情况下他如果和你穿的一样多，只有可能觉得热，一定不会觉得冷。 4、摸孩子的后背最准确：只要把一个手指(建议用食指，感觉更灵敏精确)从孩子...[详情]
老人健身计划要遵循什么原则？憋气用力时,肺、胸、腹内压都明显升高,造成血液循环受阻,很容易引起脑贫血、头昏目眩、胸闷恶心,甚至休克。...[详情]
“小儿安全用药要遵循三原则”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
党中央、国务院高度重视药品安全监管工作，近年来推出了一系列重大改革举措，致力于完善统一权威的食品药品安全监管机构，建立最严格的覆盖全过程的监管制度，深化药品审评审批制度改革，提高药品质量安全水平，推动医药产业持续健康发展，为保障和促进公众健康打下坚实基础。这些改革举措，归根到底就是要求药品监管遵循规律、药品研发生产更加科学。食品药品监管部门必须贯彻落实中央决策部署，不断提高科学监管水平，着力保证药品安全有效。保证安全有效是药品科学监管的核心要义药品是防病治病的特殊商品，必须确保安全并具有确切的疗效。无论是生产者还是监管者，都不能忘记保证药品安全有效这个初心。为了保证药品安全有...
国家教育部党组成员、部长助理刘大为带队到津南区咸水沽一中督察2017年秋季开学工作。市委教育工委常务副书记杨庆山，区委副书记、区长刘惠，副区长马明扬陪同。刘大为指出，津南区高度重视教育工作，提早部署开学准备工作，各方面工作考虑周全，开展平稳有序。各学校要进一步增强安全防范意识，加强对学生的安全教育，抓好学校在建工程的安全生产，再接再厉，推动全区教育各项工作再上新水平。督察活动中...[详情]
2016年7月1日《南京市住宅物业管理条例》正式实施，很多人特别关心条例的配套制度何时出台。3月7日，南京市人大官网公布了《南京市住宅物业管理条例》配套制度征求意见稿。记者注意到，这次出台的配套制度是两个合同文本，分别是住宅小区临时管理规约（示范文本）（草案）、住宅小区前期物业服务合同（草案）。此次征求意见的两个合同草案，拟规定业主要在规定的时间内装修，一天中有14个小时不能...[详情]
10日，“12岁小学生双手追接高处坠落的男娃”的视频在网络热传，女孩在紧急时刻出手救人的英勇行为赢得众人点赞。...[详情]
6月2日，浙江省防控工作领导小组办公室常务副主任、浙江省政府副秘书长陈广胜在新闻发布会上表示，健康码的应用拓展也有合理边界，其前提包...[详情]
