晚餐留到早餐吃 好处:这一招是非常有效的“骗自己”的方法。要知道,晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的,我们可以利用它们之间的落差来减肥。这个方法好处是,当你眼睁睁的看着这顿丰盛的晚餐却无法吃,并不会觉得太无奈,你可以告诉自己:“我还是会吃这一些啦,只不过,原封不动的留到隔天早上了!” 方法:有趣的是,到了隔天早上,你会发现肚子不饿了,要你再从冰箱拿出来、微波加热后,东西也变得没这么好吃。在早上食欲本就有限的情况下,这一顿丰盛的晚餐,到了早餐竟然吃不完,吃不完就立刻将它丢掉,绝不要感到可惜,你就成功一天了,等当天晚上再重复同样的“移到隔天早餐”的动作即可。 喝很...
1、宽胸化痰法 中医文献有"肥人多痰"的论点,这种痰显然是指肥胖之痰浊,也就是脂肪过多。临床所见肥胖之人,动则气短、胸闷,甚则头晕、呕吐、恶心,舌苔滑腻。有的人痰火重,性情急躁,易于发脾气、恼怒,以致血压高,头胀脑鸣而痛,睡眠不安,舌苔黄腻,大便干结。多发心、脑血管病变。遇上这些病证,选用宽胸化痰法最为合适。 2、活血行瘀法 肥胖之人,血液中脂肪过多,容易引起动脉硬化,...[详情]
减肥不仅仅是一顿饭的问题,它是存在于早餐、晚餐、午餐之中的。那么过早不食减肥法有效吗?...[详情]
一个不顾公众安全、以次充好的企业,为何能获得这么多包括央企在内的大客户呢?这场关于问题电缆的追问,不应该止于当事企业负责人和政府领导的道歉。3月21日,陕西奥凯公司法人代表王志伟,面对电视台的镜头,终于承认,公司以次充好,供应了不合规的电缆。他表示,自己非常后悔,愿意接受法律制裁。他还向全市人民悔罪,并在镜头前跪地道歉。到了这一步,事情似乎已经清楚:这就是一家唯利是图的不法企业为了获得不正当的巨额利益,罔顾基本的生产标准。不过稍微回顾下这家企业此前的态度,实在很难想象王志伟如今跪地道歉的一幕。想当初,面对网帖“举报”,奥凯公司相当强硬,不仅把网帖斥之为“谣言”,还声称网帖已经...
日前,西安地铁使用陕西奥凯“问题电缆”一事备受关注。根据陕西奥凯电缆有限公司官网显示,该公司还与成都、重庆等地铁及轨道交通公司建立了长期稳定的合作关系。21日,成都地铁有限责任公司承认采用上述品牌“问题电缆”。随后,重庆市轨道交通集团相关负责人则向记者否认了“与陕西奥凯有稳定合作”的说法,并强调,该公司所运营的所有线路均未采用陕西奥凯“问题电缆”。佰佰安全网认为:在彻查问题企...[详情]
3月23日,从权威渠道获取多份陕西奥凯电缆公司中标通知、供货合同,涉及北京地铁7号线、新建兰(州)渝铁路、昆明铁路枢纽扩能改造工程、西(安)成(都)客专工程、大连202路轨道线路延伸工程。值得一提的是,陕西奥凯电缆公司投产时间为2014年8月12日,而在此前的2013年,该公司就已拿到了价款超过1360万元的供货合同。自3月20日西安通报地铁三号线所用奥凯电缆抽检样品均不合格,...[详情]
27日下午18时许,合肥轨道交通公司通报了对“奥凯电缆”的复检结果,比上周公布的通报日期有所提前。...[详情]
酒店系统屡次成为黑客攻击的对象,让住客信息安全受到威胁。 ...[详情]