旅途如何吃的健康? 一到长假，很多人要出去旅行。这里我们就来说说旅游途中有关吃的问题。 调查发现，关于旅游途中的饮食常常存在2大误区：自助游顿顿都大鱼大肉，跟团游饮食又过于简单。前者加重了肠胃的负担，后者又可能导致营养摄取不足。 我们说，旅途中的饮食应以清淡、适口为主，而且要注意荤素搭配。在营养摄取方面，首先要保证每天有足够的蛋白质摄入，像鸡蛋、瘦肉、鱼、香肠等都含有优质蛋白质。如果参加团队游，你可以随身携带一些肉松、鱼松，这些食品也可以帮你有效补充蛋白质。 外出旅游时，新鲜蔬菜的摄取不可少，它能补充大量维生素和矿物质。同时，不宜食用大量高脂肪食品，以免消化不良。另...
据相关减肥及营养专家，选择节假日出行，如果你想获得足够的营养成分而又不长胖，那么必须提前计划，建立一张属于自己的饮食作息时间表。同时，千万不可以不吃早中晚 三餐，除非你是一个习惯饥饿的人。跳过其中一餐会让你容易产生多吃一点蛋糕，多摄入热量也没关系的任性想法。根据心情暴饮暴食只会让你日渐“圆润”。 旅途中，一日三餐的数量和时间，要尽可能保持个人平时的习惯和规律性，不要饥一顿、...[详情]
人的大脑活动方式是兴奋和抑制互相作用的，也就是说大脑的某些部分兴奋了，它其余部分的区域就会处于抑制状态，而兴奋越强，周围部位的抑制也就越深。所以，如果主管胃肠道消化的植物神经因为吃了很多的食物而兴奋，就必然会引起周围的语言、思维、想象、记忆等大脑智能区域的抑制。如果这些区域长期处于抑制状态，儿童就很难对新鲜事物和知识感兴趣，而孩子的智力就会降低。 长时间的暴饮暴食很容易让人...[详情]
中暑是夏季常见疾病，那么大家知道旅途中暑的危害有哪些吗？接下来请大家来佰佰安全网寻找答案吧。 ...[详情]
今天上午，由赵普、郎永淳、陈伟鸿、崔永元、邓飞、王永6位公益人士在京发起的“春节回家顺风车”公益活动正式启动，参与者可通过短信、APP、顺风车网站、新浪微博四个平台，联系、发布顺风车。活动负责人告诉记者，如果顺风车出现收费的情况，参与者可通过平台向组织者投诉，他们会联系相关治理黑车的执法部门对此进行处理。去年春运，顺风车回家活动首次启动，1000多名没买到车票的朋友通过顺风车免费回家。今年春运，顺风车活动招募形式将多元化，短信、APP、网站、微博都将为顺风车搭建平台。其中，短信方式主要是面向农民工群体，他们可能不会使用电脑、微博，但他们只需要发送66到1066958800并按...
年末岁尾，虞城县公安局城关派出所组织民警对辖区宾馆、网吧、KTV开展清查时，抓获一名准备回家过年的网上逃犯。1月13日21时许，城关派出所指导员焦武光、副所长丁东光带领民警张春林、王凯、田雨对辖区宾馆网吧、KTV开展清查时，接到情报信息，一名网上逃犯周某梅（女，25岁，虞城县大侯乡人）入住在城关镇漓江路某酒店。民警们立即前往该酒店，将犯罪嫌疑人周某梅抓获归案。经讯问，犯罪嫌疑人...[详情]
转眼又到了一年一度的315消费者权益日了，说到旅途中的陷阱与维权，估计每个游客都有话要说。下面教您如何轻松识破四重旅游陷阱，以防上当受骗。保证金陷阱全面禁止现象：曾经有很多旅行社都采取让游客缴纳一笔出境游预付金或保证金的方式，并宣扬此种方式能享受到出游优惠，典型案例有海涛旅游、清扬五洲、布拉旅行等。支招：北京联合大学旅游学院副研究员杨彦锋表示：国家旅游局和北京市旅游委先后出台了...[详情]
一名男子捡到5000元后跑到派出所把钱上交了，但是回到家以后才发现钱是自己的...[详情]
广州的街坊谈先生报料称，当天凌晨2点左右，一条球蟒“光顾”自己家，家中的宠物狗叫个不停。...[详情]
