1、补氧功效 蹦床运动是非常好的有氧运动。蹦床运动能促进血液循环，增强血液的载氧能力。进而提高人体免疫力，降低癌症的发生几率。 2、预防疾病 大幅度的蹦床跳跃运动可促进全身血液、淋巴液和各种体液的流通，从而达到预防和减轻疾病的功效。如降低胆固醇和甘油三酯水平、预防肾结石、增强心肺功能、平衡血压、提高身体协调性、有助于睡眠等。 3、预防或减轻肥胖症状 相比慢跑等其他的普通运动，蹦床是一种更能消耗卡路里的健身方式之一。数据显示，持续跳跃十分钟就相当于慢跑半小时消耗的卡路里。因此长期坚持蹦床运动，有助于促进新陈代谢提高和改善脂肪氧化，预防减轻肥胖症状。 4、令人惊异娱...
如今很多人看到蹦床这种运动之后，总是会想着去尝试一下。虽然整个过程中看着还是很轻松，并且在蹦床期间还能做出很多让人意想不到的动作，但...[详情]
18日是第十三届世界龙舟锦标赛的首个比赛日，2000米距离的标准龙舟组和小龙舟组分别进行了各组比赛，中国队获得了5金2银3铜的好成绩。中国队小龙舟混合老将组获得了A组的铜牌，赛后队员李志敏说：“我们今天可是超常发挥!比赛中我们不仅遇上了加拿大和西班牙等强劲对手，还挑战了年龄段更小的对手，夺下奖牌殊为不易。”标准龙舟公开组老将组比赛结束后，守候在现场的记者见证了两块金牌的诞生，该组AB两组分别夺得冠军。国歌响起时，获奖选手和台下观众一道高唱国歌，场内场外一片欢腾。获得冠军的两支队伍由伍新成担任教练，来自广东顺德，队员们来自农村，平时利用业余时间训练，要求严格的伍新成从不允许队员...
29日上午，第13届全运会赛艇女子单人双桨比赛结束，28岁的厦门选手段静莉以7分32秒49的成绩获得金牌，这也是厦门运动员在本届全运会上获 得的第三枚金牌。在之前结束的比赛中，厦门民间桥牌老将陈终生和沈青代表福建队参赛，夺得桥牌双人赛项目金牌，这也是厦门在全运会群众性项目的首金。在全 运会划艇激流回旋男子双人决赛中，厦门选手黄永泽与队友叶泳涛合作问鼎。在里约奥运会上获得铜牌...[详情]
本周四(4日)晚，在广西百色市田阳县城内，一名3岁小女孩正在充气的“蹦蹦床”上愉快玩耍，突然一阵大风将“蹦蹦床”吹到了空中，随后小女孩被重重摔下，小女孩经抢救无效死亡。 6月4日晚8时许，在田阳县城一家大型超市门前，一名3岁小女孩在儿童充气城堡的“蹦蹦床”上玩耍时，突然遭遇大风。从网友拍下的视频中，记者看到大风吹来时，“蹦蹦床”突然摆动，且幅度越来越大。仅仅几秒钟的时间，“蹦蹦...[详情]
7月11日下午，第十三届全运会群众比赛项目笼式足球决赛结束争夺。海南女足4比2逆转战胜湖南女足，夺得第十三届全运会群众比赛项目笼式足...[详情]
中华人民共和国第十三届运动会8日晚在天津市闭幕。 ...[详情]
