1.睡眠不好的老人应该培养良好的生活习惯。 2.晚餐吃什么最重要，萝卜是个好东西，大家都是知道的，萝卜不但可以增强视力还以促进睡眠，所以晚饭的时候吃些萝卜会对睡眠很有帮助。 3.睡觉前可以用热水泡脚，不仅可以保持脚部位的血脉的畅通，还有利于大脑的神经的放松。从而促进睡眠。 4.睡觉前还可以跑步。全是血脉畅通，又有些疲惫，更容易睡个好觉。 5.还可以按摩足底和头部穴位，促进足部和头部血脉畅通，利于脑部神经放松，人一旦觉得舒服，便会很容易睡觉，有时候按着按着就睡着了。 6. 睡前喝一杯热牛奶，相当于服用安眠药，具有很好的催眠作用。想要令热牛发发挥最好的效果，那么应该在...
1、C13、胃部彩超：慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病，均可造成老人不能正常进食，消化和吸收功能比较差，导致老年人营养不良而消瘦。 2、肾功能：患有肾上腺皮质功能减退的老人早期只有瘦的表现，以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。 3、甲状腺方面检查：老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别，这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大，1/2以上...[详情]
我们知道有助于补钙，牛奶的营养物质很丰富，不只是起补钙作用，它还含有大量的蛋白质、各种矿物质和其它营养元素，并且还具有一定的药用功效。中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。老人通过一般都会多喝牛奶来补钙。 但老人在喝牛奶时需要注意，喝牛奶前不要吃酸性水果，避免水果中的果酸与牛奶中的蛋白质发生凝固，影响肠胃对牛奶的吸收；牛奶不可与药同服...[详情]
我们知道女性到了一定年龄就会绝经，而绝经之后阴道是不会再出血的，然而有一些老年人在绝经之后会出现阴道出血的情况，那么老年人绝经后出血...[详情]
老年人姿态性驼背做什么运动好？老年人背“驼”并非是一种自然现象，而是一种骨质疏松病变，需要加以防范。...[详情]
3·15国际消费者权益日，温州市设9个活动现场接受市民咨询、投诉、举报。在市区信河街松台广场，鹿城区市场监督管理局等15家部门单位提供服务，共提供咨询、受理消费投诉1395件，提供免费修理服务263人次，发放宣传资料9977份。去年投诉高发的老年人消费安全与预付卡消费问题成关注焦点。昨天上午，松台广场活动现场设立了“老年人消费安全知识”宣传墙，不时有老年人打着伞驻足阅读。今年70岁的彭大妈说：“我身边有不少老年朋友都有相似的经历。”现年60多岁的朱大爷，看完后幡然醒悟，现场向消保委投诉，希望工作人员能帮他退掉他购买的数万元保健品。“近几年，几乎年年都有发生群体性老年人消费投诉...
随着刘洪斌“虚假医疗广告”事件浮出水面的是我国老年人安全用药问题。记者调查发现，购买涉嫌虚假宣传医药产品的人群中，不乏老年消费群体。由于健康意识增强、防范意识较弱、内心寂寞等原因，老年群体容易被一些伪专家、药贩子盯上，成为其牟利的对象。 夸大宣传、“名医讲座”、 药品推销员 骗你没商量记者发现，一些老年人喜欢到医院、药店“点药”吃；一些老年人掉进“药品”推销员请客吃饭、送礼的“...[详情]
一位曾从事电话销售的人士透露，这群骗子以往是通过传单或者电话等方式联系，然后让他们前往某个固定的经营场所。不过骗子发现，这些场所地处繁华地带，容易泄露风声。于是他们开始变换套路，先将老人集中至某个地点，再一起前往处于郊区的观光园，躲避了被打击的风险。面向老年人推销保健品的骗局，今年又有了最新套路。记者调查，推销者为逃避官方打击，开始变换经营场所，通过电话先与老人约定，再派车将...[详情]
全省失能老人42.6万，85.5%愿意在家里养老；失智老人12.7万人，66.8%愿意在家里养老；慢性病老人1222.3万人，80%...[详情]
今年五月份以来，郑州市公安局须水分局案侦大队先后接到辖区几位老年人报案称，自己的随身佩戴的金手镯、金项链或金耳环被抢。...[详情]
