1.避免胃酸倒流 一次性进食过多,撑大的胃部受子宫挤压,就会导致胃酸倒流到食管,造成“妊娠烧心感”。同时过多的食物会刺激产生更多的胃酸,灼烧感会更加严重。 2.避免便秘或消化不良 当你狼吞虎咽的吃下一顿大餐时,大量未消化的食物就会滞留在肠道,孕妈妈本身的运动量减少,就有可能导致消化不良或便秘。 3.保护胰岛素 如果一次性进食太多,我们体内的胰岛素就会瞬间上升,总是处于高速运转状态,那么久而久之胰岛素极有可能会出现代谢紊乱,持续不断的高度分泌胰岛素是导致妊娠糖尿病的常见原因。 4.减少患痔疮的风险 通过少食多餐,肠道的上半部分就会做更多的工作,这样就减少了肠道下...
1、少量多餐是好的养胃方式,这样降低肠胃压力,消化也好。 2、根治及预防需要重视饮食及生活习惯,因为肠胃疾病是以养为主。 3、情绪、精神等因素也会影响肠胃功能。 指导意见: 1、多选择户外放松自己。 2、饮食上少量多餐,每餐大约7分饱,正餐荤素搭配,这样利于消化,降低肠胃负担;少接触过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物。 ...[详情]
“秋季进补原则注意“少辛多酸””,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“我在短短的4个月内就输了一百多万元。”2018年12月11日,浙江龙泉市公安局接到报案,叶某在网络游戏“集结号捕鱼”中“输”掉上100多万。2019年1月22日12时许,当地民警冲入位于金华白龙桥镇的一处电商工作室(犯罪窝点),当场抓获嫌疑人5名,扣押涉案电脑1台,涉案手机10余部,查货涉案金额40余万元。2017年,叶某在互联网上发现一款名为“集结号捕鱼”的游戏,一开始他只是每次通过官网客服购买300左右的游戏币单纯玩玩游戏。然而,2017年12月的一天,有个微信名为“小仙女”自称游戏客服的人主动加了叶某微信,并说从她的渠道购买游戏币比官网便宜,而且假如叶某赢了游戏币还可...
千辛万苦要回 12 万打工钱 难抵诱惑坐上世界杯赌桌 四年一度的世界杯,让全球亿万球迷疯狂。而赌球现象也热火朝天,足坛盛事变成 “ 豪赌盛宴 ”。我们的周围,人们谈论如何下注赌球的话题不绝于耳。世界杯赌球,同样会令不少球迷倾家荡产 ……47 岁的徐有良,曾经是一个地地道道的农民,现在是一个普普通通的外来打工者。哈尔滨,是他离开佳木斯农村到过的最远也最大的城市。他没想到,有一天自...[详情]
10月6日, 泰州市姜堰区公安局成功破获一起诈骗案,依法对犯罪嫌疑人徐某执行逮捕。原来,这位帮人狱中“捞人”的大咖自己却劣迹斑斑,在骗得82000元后不能自圆其说,结果把自己送进了监狱。家住泰兴市的老张,今年52岁,多年来和老伴一起在上海打拼,家中唯一的儿子也成家立业。本到了享福的年龄,老张没想到不争气的儿子却因为盗窃被判刑三年多,现正在南京龙潭监狱服刑。为了让儿子能在狱中有人...[详情]
小丁接到一个陌生来电,对方称其6月在店铺购买的网纱裙甲醛超标,厂家拿出40万元作为赔偿款,给购买过该衣服的客户进行双倍赔偿。对方要求...[详情]
重男轻女的封建思想在农村是很严重的现象,造成如今男多女少的局面,现在农村男人结婚变得越来越困难,就连寡妇也已经成为抢手货。...[详情]