1、下颌微微收紧，下巴抵向胸部；身体顺着跌倒的方向倾斜，弯曲膝盖，降低身体重心。 2、不要用手臂或手腕撑地；让肩膀和上背部首先着地；滚动身体，比如做个后滚翻或前滚翻，防止所有的冲击力集中到身体的某一点，有助于避免骨折。 反复练习后，正确的姿势就会存在在你的潜意识和肌肉中，你就可以正确地跌倒，最大限度地降低受伤可能性。 对于美国专家的跌倒练习方案，中国的老年病专家也表示赞同，健康老人可以根据自己的条件，在有人看护的情况下做以上的练习。 具体方法：练习快步走，每分钟75-100步；在家跟着电视上的体操或舞蹈节目运动，量力而行，动作不必太标准，教练抬腿你就抬腿，教练伸手你...
2。对于养老险来讲，其实是提供保障、强制储蓄，而不会有什么高的收益，一般来讲，即使从少儿时候投保，到最后拿到的养老金和所交保费之比也不会超过1。3。 对于购买保险产品有两点建议： 1。不要等到50岁之后再去购买商业保险，50岁以后购买商业保险，就已经不是特别划算了，保障时间短，保费高，还有可能出现保费倒挂的可能。 2。对于养老、少儿教育金保险来讲，最主要的功能是提供保障...[详情]
中国传统文化一向崇尚“多子多福”，而这“福”便来自“养儿防老”的观念。然而今天，对于生活在城镇的人们来说，靠这一方式安度晚年已经不“主流”了——今年重阳节前夕，中国青年报社会调查中心和搜狐新闻中心联合实施的一项网络调查显示，受访的5000多名调查者中还持“养儿防老”观念的人已经不到4%，而57%的人觉得养老还得“靠自己另外攒钱”。 考虑到本次调查是通过网络进行，而“触网”人...[详情]
失眠问题是众多老年人都会遇到的事情，不得不引以重视！据中国睡眠研究会抽样调查，我国老年人失眠比例已经高达60%。佰佰安全网提醒各位，...[详情]
佰佰安全网发现在各年龄阶段的快乐是不一样的，老年人快乐是指健康，经济有安全感，被社会接受，不感到寂寞，觉得自己还有用，有信仰，感到满...[详情]
在25日举行的北京市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上，北京市卫生健康委员会新闻发言人高小俊介绍，老年人是传染病易感人群和高危易发人群，北京市将老年人作为疫情防控的重点人群，疫情防控期间全市已安排24家养老机构接受特殊老年人临时托养。高小俊介绍，北京市常住老年人口占全市常住人口的17.3%。本次北京市新冠肺炎确诊病例中，老年人比例较高。尤其是75岁以上老年人，大多患有比较严重的基础疾病，治疗难度较大，较易发生病亡。为减少老年人到医疗机构就诊次数，降低交叉感染风险，同时保障患者的治疗要求，北京市对基本医疗保险参保人员明确诊断并需长期服药的，接诊医师在保障用药安全的前提下，可根据...
3·15国际消费者权益日，温州市设9个活动现场接受市民咨询、投诉、举报。在市区信河街松台广场，鹿城区市场监督管理局等15家部门单位提供服务，共提供咨询、受理消费投诉1395件，提供免费修理服务263人次，发放宣传资料9977份。去年投诉高发的老年人消费安全与预付卡消费问题成关注焦点。昨天上午，松台广场活动现场设立了“老年人消费安全知识”宣传墙，不时有老年人打着伞驻足阅读。今年7...[详情]
随着刘洪斌“虚假医疗广告”事件浮出水面的是我国老年人安全用药问题。记者调查发现，购买涉嫌虚假宣传医药产品的人群中，不乏老年消费群体。由于健康意识增强、防范意识较弱、内心寂寞等原因，老年群体容易被一些伪专家、药贩子盯上，成为其牟利的对象。 夸大宣传、“名医讲座”、 药品推销员 骗你没商量记者发现，一些老年人喜欢到医院、药店“点药”吃；一些老年人掉进“药品”推销员请客吃饭、送礼的“...[详情]
面向老年人推销保健品的骗局，今年又有了最新套路。记者调查，推销者为逃避官方打击，开始变换经营场所，通过电话先与老人约定，再派车将他们...[详情]
今年五月份以来，郑州市公安局须水分局案侦大队先后接到辖区几位老年人报案称，自己的随身佩戴的金手镯、金项链或金耳环被抢。...[详情]
