餐后10分钟是清洁牙齿的黄金时间。一般来说，人们在吃完食物以后，口腔中留有的食物残渣会在细菌的分解下产生大量酸性物质，若此时未能立即清洁牙齿或者只是用清水漱口，这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的牙釉质，形成龋齿。而且，酸性的口腔环境也有利于细菌的繁殖，使牙齿上出现牙菌斑，最终引发龋齿。 此外，刷牙时间一定要够3分钟，否则刷了也相当于没刷。因为牙膏除了有清洁作用之外，还有杀菌和其它多种保健功能。若牙膏与牙齿的接触时间过短，将不能完全发挥它的功能作用。因此，每次刷牙时间最好不少于3分钟，以便让牙齿和牙膏得到充分的接触，提高其表面的抗脱钙、防龋能力。
高热病人应该及时服用清热药物，服药次数可适当增加，每天多则2～3剂，每隔4～6小时服1次，尽快使高热消退。 呕吐病人则又宜少量多次服用，以防一次服药过多，随，即吐出，影响药效。若是风寒感冒，服药应以有汗为度，使外邪从汗而解。 若是肠道积滞引起腹胀便秘者，服泻下药则宜空腹，以加强泻下作用，但要适可而止，一旦便泻就要停药，以免泻下太过，损伤正气。疟疾患者，则宜在发病前2小时服...[详情]
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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平日前作出重要指示指出，党的群团工作是党的一项十分重要的工作，群团改革是全面深化改革的重要任务。2015年，党中央召开群团工作会议，对党的群团工作和群团改革作出全面部署。两年来，群团改革取得积极成效，成绩值得肯定。要认真总结经验，继续统一思想、抓好落实，切实把党中央对群团工作和群团改革的各项要求落到实处。 习近平强调，要推动各群团组织结合自身实际，紧紧围绕增强“政治性、先进性、群众性”，直面突出问题，采取有力措施，敢于攻坚克难，注重夯实群团工作基层基础。中央书记处要加强对群团改革的指导，中央改革办要加强对群团改革方案落实的督察，各级党...
11月16日据报道，15日人民币对美元汇率中间价再度低开，八连跌之后越过6.83关口，创下近年来新低。新低不断被刷新，一些普通民众甚至考虑或者已经将手里部分人民币存款兑换成美元保值。周二，人民币中间价报6.8495，较上一个交易日大幅下调204点，相比10月初人民币加入SDR货币篮子之后人民币中间价6.7008，下调了1487点。人民币中间价上周五报到6.8115，超过六年来...[详情]
在网红经济背景下，网络直播成为博眼球、利润大的一个行业，巨大利益的驱动加上自律的缺位，造成网络直播乱象丛生，违法行为不断发生，且花样翻新。监管者要运用法律赋予的行政指导、行政监管、行政处罚等执法权限，加大监管力度，对构成犯罪的依法追究刑事责任。自去年开始，网络直播市场疯狂增长，几乎可以用“人人皆可直播”来形容。许多网友想搭乘网络直播的“便车”一夜暴富，于是，各种跌破“三观”甚至...[详情]
13日，备受关注的快播公司及王欣等人涉嫌非法传播淫秽物品牟利罪一案在北京市海淀区人民法院一审宣判。...[详情]
随着现代农业的不断发展，尤其是大量化肥与农药的投入，造成农业面源与点源污染的加剧。...[详情]
