亚健康老人如何健康饮食 营养预防 平时应多吃粗粮，忌食肥腻不易消化的食物，不偏食、挑食。多食用鳄梨、香蕉、酸奶、全麦面包等，这些食物易于消化吸收，可增加食欲，改善味觉。 多食用含B族维生素的食物，可增加食欲。 正餐前后，可适量增添零食，多次少量地摄入食物可以增加食欲。 戒烟。因为吸烟是丧失食欲的主要原因。 营养饮食原则 1、合理调配食物：根据不同原因和疾病进程，合理调配食物，当原发疾病加重，食欲减退时，以保护性食物为主，如肉类、牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、鲜果、豆制品类。如疾病缓解或消除，食欲不恢复，则应以供给热能为主，可选用含碳水化合物的米、面、粗粮、糖和油等，辅...
秋季，是个外部环境和身体都比较干燥的季节。除了喝白开水，各式各样的饮料也成为了人们的时尚选择。不健康饮料对健康的影响您知道吗?大多数饮料不但含有各种各样的添加剂，热量也较高。 我们先看看不健康的饮料都有哪些：碳酸饮料、牛奶咖啡饮料、柠檬水、各种味道的汽水、能量饮料、运动饮料、果汁饮料。 1、多喝饮料会让人的肾脏造成伤害 肾脏是人体最重要的排泄器官，人体中产生的有害物质绝...[详情]
“老年健康需要健康的饮食习”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
9时15分，当阳中队到场，现场情况为一辆私家车和货车发生碰撞，私家车翻下道路旁的麦田，车头损毁严重，车体变形，司机被卡车内，全身多处骨折，意识模糊。经过二十分钟的紧张救援，被困人员被救出，并第一时间送往医院救治。情况紧急，现场消防指战员立即展开救援，破拆组首先对车辆进行破拆，安全员对伤者进行保护，防止破拆作业时对伤者产生二次伤害，120医护人员也对伤者进行了输液包扎。生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编提醒您，日常多掌握一些交通安全知识，那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活...
5月29日，端午节前夕，怀化市第一人民医院里，重度昏迷7天的段祖连走完人生的最后一程，停止了呼吸。5月22日晚，洪江市公安局交警大队民警开展“百日会战”交通整治。在洪江市黔城镇芙蓉路佳惠超市路口，一辆东风牌小轿车在交警示意停车接受检查时强行冲关，将该大队黔城中队副中队长段祖连撞倒在地。据怀化警方介绍，当时事发路口的左转弯信号灯显示红灯，段祖连和同事申自良示意一辆即将进入左转弯车...[详情]
拥有6亿多网民的中国已经是网络大国，同时也是信息窃取、网络攻击的主要受害者，面临着巨大的网络安全压力。邬贺铨中国工程院院士 信息化新阶段导致网络安全内涵不断扩展2014年是我国接入国际互联网20周年。据统计，到2014年中，我国互联网普及率已达46.9%、同比增6.9%，手机网民5.27亿、同比增13.5%。中国互联网发展进入新的十年，宽带化、移动性、泛在性成为互联网应用的显著...[详情]
仓库凌晨突然起火，发出噼里啪啦的响声。周边多名睡梦中的居民被紧急疏散。昨日零点55分许、事发湖里区禾山路与圆山南路交叉路口附近一仓库...[详情]
2015年11月10日下午，辽宁阜新蒙古族自治县发生一起恶性伤人事件。事件当中，一名城管中队长被人砍伤身亡。该起人身安全事件具体详情...[详情]
