1、首先老师说的把高考当成一场普通考试，这种想法对于学生来说是不现实的，毕竟我们知道它的重要性。当考试紧张时可以抬起头看看墙壁。这样就可以缓解一下紧张的心情。 2、当感觉手心出汗时，一定要放下笔，深吸一口然后慢慢的呼出，如果一次不行可以多来几次。 3、考试过程中如果紧张了就会影响思路，这时候不要去做那种困难题，要选择那种见简单的题做。等到心里不紧张了在慢下来去攻克难题 。 4、当紧张时不要想自己为什么这么紧张，因为这样会让你更加的紧张。想一点高兴的事情。让自己心情从紧张状态平缓下来。
第一招：保障每天7小时睡眠 合理安排学习与休息时间，劳逸结合，科学用脑，在保障每天7小时睡眠基础上，除去吃饭时间，每天至少休息、锻炼1小时，听听音乐，适量运动，不但可以缓解疲劳与紧张，还能调节内分泌，提高学习效率。 第二招：考生不要过多负担 考前很多学生心理负担重，总担心考不好会辜负父母、老师的期望，这该怎么办？“只要自己尽力了，即使考不上理想的学校，未来的人生也还会有...[详情]
很多的考生高考后出现高考症候群，下面佰佰安全网为大家介绍高考考后出现“高考症候群”该如何应对。 ...[详情]
高考将至心理疏导是每位高考生必上的心理课程，今天佰佰安全网就来说说6大高考考前心理疏导方法分别是什么。 ...[详情]
6月7日下午，哈尔滨市第49中学考点14考场数学科目考试过程中钟表停走。对此，哈尔滨市招生考试委员会已展开调查，并向全市51个考点发出通知，要求做好各考场考务工作。哈尔滨市招生考试委员会8日调取查看现场录像，并召集相关人员了解情况。监控显示，7日下午，14考场监考老师16时40分发现考场钟表停在16时23分，随即更换钟表并提醒考生。记者在监控中看到，当时考场秩序正常。16时55分，一名考生举手示意，提出由于钟表出问题可否延时，经考点工作人员研究不延长考试时间。目前，相关单位正对此事进一步调查核实，并将按要求及时将调查处理情况向上级主管部门报告。佰佰安全网提醒：高考不论是对考生...
记者8日从哈尔滨市招生考试委员会获悉，7日下午，哈尔滨市第49中学考点14考场数学科目考试过程中钟表停走。对此，哈尔滨市招生考试委员会已展开调查，并向全市51个考点发出通知，要求做好各考场考务工作。哈尔滨市招生考试委员会8日调取查看现场录像，并召集相关人员了解情况。监控显示，7日下午，14考场监考老师16时40分发现考场钟表停在16时23分，随即更换钟表并提醒考生。记者在监控中...[详情]
19日，国家卫生健康委疾控局介绍，今年高考，要求考点入口处设体温检测点，对所有进入考点人员进行体温测量，同时，设置凉棚和体温异常者复检室，供待检和复检人员等候时使用。考场设置方面，要求原则上每10个普通考场设1个备用隔离考场（每考点不得少于3个）。当考试当天有发热、咳嗽等呼吸道症状的考生，启用备用隔离考场。原则上须一人一间，备用隔离考场不够用时，可采取最前排、最后排或四角排位...[详情]
今年广州共有75398人报名参加普通高考，比去年增加3338人。...[详情]
6月30日，郑州市招生考试中心发布考前提示：考生赴考途中须全程佩戴口罩，入场身份验证后自备口罩不得带入考场 。...[详情]
