1、早晨起床一杯温开水 早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。 2、根据个人体质挑选适合自己的食物 每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能...
心里建设方面来说，一天24个小时，总会有一些时段，你比较容易控制你自己、而一些时段，你控制力比较脆弱。早上和中午控制力比较强，比较能够很好地控制自己。而晚上，尤其是一个人的时候，暴饮暴食的几率非常大。 等你慢慢习惯晚上不爆的时候，可以试着一个人找点喜欢的事情来做，画画、K歌、打游戏、甚至是你给家人做小零食看他们吃都可以。但是一旦你发现自己一个人很难过的时候，就去骚扰你的朋友...[详情]
在旅游中的暴饮暴食现象很多，这样是不好的习惯，那么旅途中暴饮暴食胃痛怎么缓解呢？文章中小编为您介绍一下。...[详情]
现在很多人都喜欢到野外旅游，在这过程中会遇到很多的美食，于是出现了暴饮暴食的情况，那么旅途中暴饮暴食怎么治疗？文中小编为您介绍。...[详情]
近日，“神木县一名男子要求一乞丐叫他爸，还要求其下跪磕头”的视频在网上引起极大反响，网友纷纷谴责。这段视频长1分26秒，拍摄地点应是一家饭店内。视频中行乞者手拿一瓶已经打开的啤酒，刚坐到椅子上，口中说着“你们不要糟蹋我了”等，突然旁边一男子怂恿乞丐叫他爸爸，并要求其下跪磕头。乞丐磕完头后，口中不停念叨“一块一块”，引起旁边人哄笑。男子给了他一块钱并称“不要说一块钱，就是两块也给你了”。该视频被网友转发数十次，评论上百条，其中多为谴责话语。据不少网友反映，视频中的“乞丐”是智障人士，每次行乞都只要一元钱，给多了他会主动找零，因为智力低下，经常遭人戏弄。市民郭先生表示，“乞丐行...
女孩专找男士乞讨，不给钱竟骚扰 2015年5月17日，武汉的一位唐女士发布微博，称13日上午10点半，她在洪广站乘2号线去汉口，车上一名女孩走向一名穿T恤的男子，递上本子不说话，示意他签字“爱心捐赠”，“T恤男”捐了10元。过了六七分钟，又来了另一个女孩用同样的方式乞讨。“T恤男”略有些不耐烦，开始看手机不理乞讨女孩。这时，令唐女士震惊的一幕发生了，“乞讨女孩先是遮男子的手...[详情]
柳树村是有名的乞丐村，前些年的时候，好多老人到城里去乞讨。这收入是相当可观的，他们回来都盖起了小楼。老孙看着别人盖房，他也眼红。可是这伸手跟别人要钱，实在是拉不下脸。最近，他是被逼的没法了，儿子要结婚，总不能让新进门的媳妇住老房子，村里人还不得笑话死？ 隔壁的吴大哥就劝他：“出去吧！去大城市，那儿的人都有钱。”吴大哥两口子只出去了三年，就盖起两层小楼。为了儿子，老孙咬咬牙，出去...[详情]
3月19日，西安小寨十字天桥上一名约60岁的妇女跪地乞讨，一名过路美女给了她一袋麻花，谁知过了一会，竟被她扔进了垃圾桶。...[详情]
2015年9月5日，达州孙家湾一名行乞者不向路人乞求施舍，而是向周围人寻求帮助。乞讨者称自己被迫乞讨，人身安全也受到伤害。具体事件经...[详情]
