第二章:推迟老人心理衰老的小妙方 第三章:老人要注意“情绪短路” 怀疑伴侣,怀疑儿女。老年人为什么往往猜疑心那么重?如何消除老人的猜疑心理,让老人平安幸福的度过晚年是每个儿女的责任。今天小编就给大家讲讲如何应对老年人的猜疑。 老年人为何疑心重? 孙奶奶最近显得有些焦躁不安,她总是环疑与自己共同生活了半辈子的老伴有一天会抛弃她。为此,她不顾70多岁高龄,常常为老伴去公园与其他老年人一起晨练而发脾气。“他一定是看上哪个爱唱歌的女妖精了!”孙奶奶很委屈地向家人控诉。在公园里,每天早晨都有很多老人聚在一起唱歌,性格开朗的孙爷爷非常喜欢和他们在一起一展歌喉。然而,孙爷爷的这一...
进入60岁之后,老年人应该加强平衡性和腿部力量锻炼,这两种锻炼方法能增强身体的柔韧性,避免意外摔倒。散步和瑜伽等锻炼能改善老年人的平衡性和增强其腿部力量。这个阶段进行负重锻炼还能让老年人保持骨骼健康,预防骨质疏松症。 很多60岁的老人都存在关节炎的症状,这让他们难以进行锻炼。只要方法得当,锻炼有助于缓解关节炎患者的症状。能让心跳速度增加的散步就是不错的锻炼方式,关节炎和纤维...[详情]
海带,别名昆布、江白菜。 褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素,还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。可防治地方性甲状腺肿,显著降低胆固醇。常食海带能增加碘的摄入、大量增加钙的吸收,有人认为这是具防癌作用的因素之一。对高血压、动脉硬化及脂肪过多症有一定的预防和辅助治疗作用。 在排毒方面,海带是肠蠕动的“加速器”。海带...[详情]
近年来,常有车辆和行人违章上高速的事件发生,由于高速路汽车速度较快,极易发生交通安全事故。那么,我国又有什么相关的法律规定呢?...[详情]
“50岁之后,老人不应粗茶淡饭”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
那天上午,是我的门诊日,一位略显消瘦的75岁老人走进了我的诊室,他的手里拿着一张胃镜检查申请单,因为他的血压太高,无法进行胃镜检查,问我能否把胃镜检查退掉? 我告诉老人说退单子没有问题,并且询问老人哪里不舒服?我能否帮助他看看?就在我抬起眼睛观察老人的时候,发现老人的巩膜和皮肤有些黄染,因为我坐诊的房间没有窗户,在非自然光线下并不容易发现黄染,我叫上老人,跟着我走进一个带有窗户,自然采光良好的诊室,可以清楚的看到老人黄染的皮肤和巩膜!这老人症状很明显!带着老人回到我自己的51诊室,我认真询问起了老人的发病经过,这是一个来自于东北的退休老人,年轻的时候喜欢喝点小酒,从40年前开...
“非常感谢保亭县委县政府的帮助,特别是公安民警、辅警、消防官兵、村干部和村民的倾力救援,此次4天3晚的被困经历永生难忘。”今天,因登山迷路被困的72岁老人姜某告诉记者。 保亭警方联合救助老人下山迷失方向被困山中事情还要追溯到两天前。3月3日傍晚时分,海南省保亭黎族苗族自治县警方接到李姓男子报警称:3月1日,其朋友姜某独自攀登七仙岭,登山过程中迷失方向被困山里,且未知被困具体位置...[详情]
砸伤郭大爷的榴莲壳七十多岁的市民郭先生,在东城下桥新苑骑电动车送孙子回家时,被“飞来”的榴莲壳砸中头部,流了不少血。报警后,民警挨家挨户询问附近居民楼上的住户,但大家都说没扔榴莲壳。有律师指出,郭大爷被砸这件事,涉及到的居民楼可能有两栋,而下桥新村也没有物业管理公司,郭大爷维权将很难。骑车途中被榴莲壳砸伤5月12日下午,记者见到受伤的郭大爷,其额头上包扎着一块纱布。郭大爷说,...[详情]
45年前,他离开家人,只身驻守在村卫生站,做起了一名乡村医生。行医一辈子,张友兴只离岗过两次,村民们的心也跟着紧了两次。 ...[详情]
七旬老汉石某某曾于上世纪六十年代找人制作一把土枪,一次,在使用该枪打猎时被群众发现并举报。...[详情]