专家认为,由细颗粒物造成的灰霾天气对人体健康的危害甚至要比沙尘暴更大。粒径在2.5微米至10微米之间的颗粒物,能够进入上呼吸道,那pm2.5多少可以跑步呢?当然pm2.5浓度当然是越小越适合跑步!一般来说,pm2.5浓度高于100就不太适合户外跑步了。当pm2.5浓度高于100时,我们可以选择在室内进行体育活动。因为pm2.5对身体的危害实在是太大了。 大量流行病学证据表明,PM2.5有急性与慢性健康效应。急性健康效应体现在高PM2.5暴露增加患急性呼吸道疾病与心脑血管疾病的风险,慢性毒性体现在PM2.5可能诱发肺癌、慢性阻塞型肺炎、心脑血管疾病等慢性疾病,也有研究表明对...
即便是发生轻度的雾霾也应该减少外出的次数,可以暂时减少晨练,尽量选择在10—14时外出。同时,要多喝水,少吸烟并远离“二手烟”,减轻肺、肝等器官的负担。 如果必须外出应该戴防霾口罩,医用口罩能挡住95%的0.3微米的颗粒。选择口罩要买正规合格的,同时要戴一下,买与自己脸型大小匹配的型号,要最大程度地贴紧皮肤,让污染颗粒不能进入。口罩不能洗,取下后,要等里面干燥后再对折收起来...[详情]
专家认为,由细颗粒物造成的灰霾天气对人体健康的危害甚至要比沙尘暴更大。粒径在2.5微米至10微米之间的颗粒物,能够进入上呼吸道,那pm2.5超过多少不要跑步呢?当然pm2.5浓度当然是越小越适合跑步!一般来说,pm2.5浓度高于100就不太适合户外跑步了。当pm2.5浓度高于100时,我们可以选择在室内进行体育活动。因为pm2.5对身体的危害实在是太大了。 大量流行病学证据...[详情]
人们对营造良好的生活环境的呼声越来越高,为了缓减PM2.5带来的大气污染,下面小编主要主要为大家分析下我国pm2.5的污染现状情况,...[详情]
最近在大家的谈论中最多的就是pm2.5,雾霾之类的话题,那到底什么是pm2.5,雾霾又是如何形成的呢?下面小编为大家介绍下pm2.5...[详情]
近期,备受关注的京津冀区域大气污染治理“路线图”即《区域大气污染防治中长期规划》正式启动。据了解,目前该规划已委托中国环境科学研究院着手编制。该《规划》是我国首个“区域空气质量达标规划”。其影响意义非同一般。昨日至今日,“京津冀及周边地区大气污染联防联控国际研讨会”在京召开,会议主题是共享国内外区域大气污染联防联控经验和实践,深入分析京津冀区域大气污染防治现状,提出进一步加强区域协作的有关建议。记者从该研讨会获悉,《区域大气污染防治中长期规划》已正式启动编制。早在去年,环保部门提出将制定区域内大气污染防治的中长期规划。今年3月,市长王安顺在“中国发展高层论坛2015”经济峰会...
据环境保护部宣传教育司官方微博消息,未来三天(11月16-18日),前期北方扩散条件不利,大部以轻为主;后期大部扩散条件总体有利,北方以良至轻度污染为主,南方大部以良为主。佰佰安全网提醒:环境污染事件此起彼伏,在被污染的空气下生活,要做好防护措施,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...[详情]
天气虽然晴好,但风力不是太强,空气也趋向静稳,再加上进入秋季,这样的条件很容易出现污染天气。根据环保部门预测,从9月16日至21日(即本周四),我省大部分地区受污染物排放和不利扩散条件影响,包括郑州在内的多个市县早上至上午以及晚间这些时段容易出现轻度及以上污染。为此,我省要求相关市县采取污染减排及管控措施,减少轻度污染时间和影响范围。 [污染] 不利扩散条件“盘踞”不去 轻度...[详情]
2015年11月12日,阴历正值“寒衣节”,由于人们焚烧纸钱祭奠亲人所造成的污染,使得PM2.5数值激增。资讯具体详情,请您与佰佰安...[详情]
11月14日,北京市持续重度雾霾,于昨日发布今冬首个空气重污染黄色预警,提醒市民及时关注天气情况,合理出行。...[详情]