小球运动安全小知识: 手腕细是可以打网球的,但是一定要对手腕做好保护工作,那么如何做好保护工作呢?接下来我们一起来看一下。 1、带护具是治标,改变打球姿势、习惯是治本。练球时从掌握击球的节奏以及击球点开始,循序渐进的练习网球才能享受网球,避免无谓的伤痛。 2、带护具对网球没有影响,疼得厉害先用弹力绑带,把手腕固定,然后再带护腕,这样比较好。弹力绑带不让手腕向后屈伸得太厉害,起到一定稳固的作用。 3、打球的时候不要太享受大力击球的这种感觉。尤其是初学者,往往不知道什么时候握紧拍子,什么时候要放松,所以造成打球时虽然时间不长,哪怕只是一个小时里面,手抓得太紧,时间一长局...
怀孕时期良好的胎教除了消极性的预防工作外,准妈妈们也可以进行一些简单的活动来增进胎儿在感觉统合方面的刺激经验,例如: 1.前庭平衡觉: 母亲散步、体操或轻微摇晃 (如摇椅) 等适当的运动,可以透过羊水的晃动而提供胎儿适量的前庭刺激经验;而怀孕期间缺乏运动或长期卧床孕妇的孩子在日后发生好动、前庭刺激不足的比率也有偏高的比例。 2.触觉: 用手掌下腹部以圆周方式按揉到胸部...[详情]
城市管理、经济发展与文物发掘并不矛盾。随着历史学科的发展与文物发掘技术的进步,各种新文物不断在城市出土,这考验着城市管理部门对待文物发掘的态度。但无论如何,严格遵循文物保护法律法规,敬畏历史文化遗产,是所有城市管理工作者应达成的共识。打考古人员的城管被行拘了。1月16日,扬州市桑树脚考古工地,发生了两名考古队员被城管打伤、考古工地办公室被强拆之事。中国社科院考古所通过官微发声:“强烈谴责扬州考古工地暴力伤人事件”。随后,国家文物局发出公函,敦促江苏省就此事访查督办。昨日,扬州市政府发布通报,涉及冲突的城管队员被处以行政拘留或罚款,相关领导也被处以党内警告或党内严重警告处分。明...
32岁的常州市民周女士是一个3岁孩子的妈妈,去年她为减肥代购了某国减肥药,花半年时间服完原本一个月疗程,除了口干、嗜睡外,自我感觉效果还不错。今年三月份,她又一次代购了此减肥药,原本一个月的剂量用了两个月服完。前几天,是周女士第三次服这种减肥药,但仅服了2天就住进了医院。 近日,周女士因连续心悸、出冷汗、全身麻木、睡不着,来到武进人民医院南院内分泌科就诊。据主治医师赵志勇介绍,...[详情]
刚刚有提到热线,在大选前一天,陆委会主委夏立言曾经说不排除在选后就两岸局势会有一次热线沟通。请问从大选到今天,是否有启动热线?第二个问题是关于南海,除了马英九可能明天会登上太平岛之外,请教国台办对蔡英文的南海主张有什么评价?第三个问题,台湾大选后没几天,大陆央视有播出解放军在东南沿海的军事演习,在播完之后隔两天又有一位解放军少将在媒体上发表文章说,被“台独”逼到墙角就只能“武...[详情]
现如今,网购已经成为人们一种生活方式,人们乐于在网上去逛街比较。但是随着而来的也出现不少问题;恶意评价、恐吓买家种种不良行为频频出现...[详情]
朱某在归还共享汽车时将钥匙暴力拆下,交给他人作案,构成盗窃罪被依法拘留,案件还在继续调查中。...[详情]