1、科学合理饮食 肾脏被称为人体的“清洁工”，它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。日常生活中的不当习惯或行为会成为蚕食肾功能的“杀手”。在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。 而从中国古代广为使用的子午流注学说来看，(17点-19点)酉时，肾经最旺，这个时候服用补肾的中药或者食物效果最好，肾是先天之根，是“人活一口气”的元气，人体在酉时进入贮藏精华的阶段，这个时候要再喝一杯水，保护肾和膀胱。所以，朋友们一定要养成多喝水的好习惯。还有口味不要太重，摄入太多盐，肾脏的负担就会加重，从而导致肾脏功能减退，因此要尽量少吃盐。 再则就是宵夜，晚间是肾...
1、适量的运动 适量的运动贯穿在孕期和产后期，孕期做运动一方面有助于宝宝和孕妈的健康，另一方面可以控制孕妈体重的增加。分娩后，不可急于做运动，如果一定要做，不建议做剧烈运动，踢踢腿、弯弯腰 、做做瑜伽即可，随着身体的恢复，产妈可以慢慢地加大运动量。进行慢跑、游泳、跳绳等。 2、尝试使用塑腰带 束腹带无论是自然分娩还是剖宫产的妈妈都可以使用，使用时不能裹得太紧，否则会弄伤...[详情]
第一阶段：孕早期 这段时期，准妈早孕反应较大，可能会出现呕吐、食欲不振、消化不良等症状，所以要调整饮食，尤其是多吃易消化的食物。另外，为降低胎儿患脊柱裂或其他神经管缺陷的危险，怀孕头三个月，建议准妈妈每日要吃一片金斯利安多维片以补充叶酸(最好要服用至整个哺乳期结束)。金斯利安采用标准的0.4mg叶酸干预，同时能够补充准妈最易缺乏的B族维生素，且不含重金属，是中国准妈妈的放心...[详情]
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今日全国人大常委会第十四次会议在京召开，对食品安全法修订草案进行第三次审议。本次审议稿对于婴幼儿配方乳粉、农药使用、保健食品、特殊医学用途配方食品等较受争议的五大核心问题上作出了部分修改。一、拟对婴幼儿配方乳粉配方实行注册管理二审稿中提出，对婴幼儿配方乳粉的配方实行备案管理。对此，国家食药监总局提出，目前我国婴幼儿配方乳粉的配方过多过滥，全国有近1900个配方,平均每个企业有20多个配方,远高于国外这类企业一般只有2至3个配方的情况。为确保安全，建议实行注册管理。法律委员会经研究认为,对婴幼儿配方乳粉的配方实行注册管理,有利于保证这类特殊食品的安全,如国务院有关方面论证同意进...
2015年6月24日，十二届全国人大常委会第十五次会议审议了网络安全法草案。全国人大常委会法制工作委员会会同有关部门，在认真总结实践经验、深入调研了解各方面立法需求的基础上，拟定了网络安全法草案。为保障网络安全，维护网络空间主权和国家安全，促进经济社会信息化健康发展，不断完善网络安全保护方面的法律法规十分必要。受全国人大常委会委员长会议委托，全国人大常委会法制工作委员会副主任郎...[详情]
备受关注的《中华人民共和国网络安全法》今起实施，对个人使用网络实名制等方面做出规定。昨日，市委宣传部、市网信办、市网警支队联合在吉大免税商场举办宣传活动，接受市民咨询。珠海网警相关负责人表示，这部法律的实施，对保护市民网上个人信息以及规范网上言行等具有重要意义。 网络配图珠海网警相关负责人表示，《网络安全法》实施后，从立法层面规定了个人使用网络服务必须实名，网络服务提供商在提供...[详情]
被称为“史上最严”的新食品安全法，已正式实施半年多...[详情]
2015年8月7日，上海一名坐月子期间的产妇发生人身安全伤亡事故。该名产妇因信奉“捂月子”的说法，从而导致自己在炎热的夏季中暑身亡。...[详情]
