心脏康复主要由药物、饮食、运动、心理、戒烟五个重要部分组成。其中运动康复是心脏康复的起始部分，也是核心组成部分，占心脏康复方案的30%~50%。 通过运动可以使心血管产生适应性改变、减轻症状、提高运动耐力和肌力、改善生活质量，并能够减少多种心血管病的发病率和死亡率，延缓动脉粥样硬化发展进程。 运动康复的意义 1.增强心肺功能，降低发病率与全因死亡率。 2.调控血脂水平。 3.控制糖尿病和高血压。 4.控制体重。 5.改善情绪状况，减轻焦虑抑郁状态。
1.首先要合理安排运动时间。每天固定的时间段进行锻炼，早上和傍晚锻炼为主，日出前和日落后进行运动，躲开太阳炎热高温时间段，防止病人受日晒血压升高，也防止病人过热中暑和出汗严重，午饭后可以适当室内活动，其他时间散步为主。 秋冬严寒的时节，则选在日出和日落前运动，防止气温过低导致血管栓塞，从而出现面瘫或是加剧瘫痪。 2.每次锻炼的时间要合适，尽量控制在半小时到1小时之间，否则...[详情]
一、目标要求： 本学期学校安全工作的目标要求是：认真贯彻县局和联校关于加强安全工作的有关文件，努力杜绝一切因学校工作失误造成的安全责任事故，消除学校的安全隐患，使教师有一个安全祥和的工作环境，学生有一个安全文明的学习环境。努力创建平安文明校园。 二、工作要点： 1.教育教学安全： ⑴各班教师要与学生建立良好的师生关系，用科学的方法教育学生，积极研究学生的心理、生理变化...[详情]
作为教师，只有抓好安全教育工作，才能让学生安心学习，茁壮成长，以免发生意外事故，下面跟着佰佰安全网小编一起来2016安全教育培训计划...[详情]
为深化驾驶员交通安全教育宣传计 划，提高驾驶员交通安全法制意识和自 我防护能力，预防和减少涉及驾驶员的 交通事故，下面跟着佰佰安全网...[详情]
记者昨日获悉，我省首例输入性寨卡病毒患者，经过医疗部门13天的精心治疗，已于日前康复出院。据了解，今年28岁的张先生，是郑州一家企业员工。因公务前往危地马拉工作2月余，于当地时间9月4日，出现头痛、发热等情况。北京时间9月8日，张先生回到郑州后，被出入境检验检疫机构检测出发热症状，随即被转至省传染病医院隔离治疗。后经国家疾控中心复核和省内专家调查，确诊该患者为我省首例输入性寨卡病毒感染病例。针对疫情，郑州市卫计委立即启动应急预案，收治患者的郑州市第六人民医院，严格落实隔离治疗措施，组织多学科专家进行会诊，经过治疗，患者于9月20日康复出院。疾控单位将继续对其进行一段时间的随访...
近日，衡水警方抓获了一名在微信群发布虚假信息，声称可代办驾照的男子。据警方掌握线索，已有6名驾校学员上当受骗。5月8日，衡水市车管所向当地开发区分局举报了一起诈骗案。原来，车管所一名工作人员在某微信群中看到一则广告：“考场直招C1、B1、B2、A1、A2各型驾驶证，全部不分本外地，不走学时，不看书，科科包过！三个月下证（可分科办理）！”公安部139号令明文规定考取驾驶证必须取得...[详情]
“村子里的人劝我直接把孩子丢在福利院门口。”徐燕仪深叹一口气，心痛地说：“他们可是我的亲骨肉，我怎么能舍得？”家里有一对双胞胎儿子，听上去让人羡慕吧？这对大胖小子一个叫朱柏荣，一个叫朱柏权。2013年，他们的诞生为广东省清远市佛冈县迳头镇迳头村委会菜洞尾村的徐燕仪一家带来了无尽的欢乐。然而，11个月后，徐燕仪才意识到，噩梦已经悄无声息地向她一步步走来。三年治疗，“他们会叫‘爸...[详情]
年纪大了之后，一些疾病纷纷找上门来。而对于有疾病的老人来说，除了用一些药物和饮食进行治疗外，适当的运动锻炼也能起到不错的治病防病效果...[详情]
2015年3月，一位64岁的长春市民被查出同时患有两种癌症。突如其来的噩耗，让他只能慢慢等待死亡的降临。然而一次意外触电，却让他的病...[详情]
