1、准备活动 室内攀岩在保护员一对一的帮助下,安全几乎是最可以保障的,但是不做好准备活动,在攀爬过程中,还是很容易受伤的。比如说大幅度的跨跃,如果攀爬之前热身运动不够,肌肉和韧带非常容易拉伤。 2、攀岩穿着 宽松的衣裤,不妨碍攀爬就好了。但是,鞋子在攀爬时,扮演着重要的角色。 3、正确穿戴护具 护具的穿戴也颇有讲究。绑得不能太紧也不能太松,与腿间宽度保持一个食指的距离是最好的。太紧了,会影响到攀爬的姿势,而太松了则容易脱落。爬之前,首要是先观察面前的岩壁,想清楚一会上去的路线。 4、速降面朝岩壁用脚蹬 爬到顶端后,千万不要立马松口气——还没完呢。下岩——俗称速...
一、不要打闹 很多朋友喜欢在游泳池岸上或水中打闹,这也是很危险的,游泳池岸上一般都是湿的,很容易摔伤。如果玩跳水,头部也很容易撞到游泳池底部而受伤。另外,如果带上小孩去游泳,一定要看好孩子。 二、注意游泳池的深浅 游泳池一般来说都分有深水区和浅水区,而且上面标注有水深多少米。浅水区更多的是为小孩子练习提供的,也为那些水性不好地朋友提供。如果自己水性不好,就不要到深水区去...[详情]
常识A:打吊针非退热最佳手段 “医生,宝宝生病了,快给他打吊针快速退烧。”在儿科门诊,经常听到不少“家长医生”的建议。打吊针退烧快、好得快似乎成为不少家长的共识。“小孩出现发烧、感冒,如果病症不严重最好首选药物,尽量少打吊针。”陈立民指出。如同小孩子跌倒,家长就让他自己爬起来。宝宝用药也是同样道理,依靠自身的抵抗力对抗病毒更顽强。 “如果宝宝刚出现轻微发烧的情况,可以通过...[详情]
学生课间怎么才能保证不发生意外呢,下面佰佰安全网跟大家说说学生课间如何注意安全,各位一定要认真阅读。 ...[详情]
室内游乐设备大多都是给儿童游玩,所以我们在安装游乐设备时必须要注意到各方各面以保证儿童的人身安全。下面佰佰安全网就带大家来了解一下室...[详情]
很多全职妈妈经常在家带孩子,殊不知,如果居家用品如:家具基本上就不会带着孩子去外面玩耍了,害怕孩子会着凉感冒,但是在家里玩也要注意居家的安全,照看不当甚至会惹上“家居病”,下面我们就为大家介绍一下在家玩耍要注意的安全细节。 警示一:摆设不当导致伤害资深设计师认为,由于孩子缺乏自我保护意识,最重要的一点是避免可能的意外伤害发生。首先,室内尽量不使用大面积的玻璃和镜子,电源插座需要保证儿童手指不能插进去,最好选用带有插座罩的插座。在选购家具时,家具的边角和把手应该不留棱角和锐边,桌椅角要尽量选择制成圆滑钝角的,并且在棱角上应有棉套等辅助装饰,以防到处奔跑追逐的孩子撞上尖锐的桌椅角...
据中国地震台网自动测定,6月12日0时28分在广东湛江市徐闻县附近发生3.2级左右地震,震中位于北纬20.38度,东经110.35度。震中地图 震中地形 想了解更多有关地震的常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...[详情]
6日,很多去南湖公园游玩的人发现,陪伴了市民一个冬天的雪雕、冰雕正在拆除,截至当天傍晚,41座雪雕、冰雕已全部拆除,同时,供冰上运动爱好者活动的滑冰区,也正在逐步退场。公园方面提醒,随着春天来临,冰面逐渐变薄,广大市民要提高安全意识,不要到南湖冰面上游玩。为了提醒游客注意安全,公园特地在一些显眼位置悬挂摆放警示标语。为防止游客发生意外,公园专门成立治安小组和巡逻队,全天对南湖...[详情]
中国地震台网正式测定:03月20日17时22分在台湾台南市发生5.1级地震,震源深度14千米。...[详情]
早上6点半左右,车友反馈,北环彩虹桥西向东,路中央的护栏被撞,影响双向内侧车道通行。...[详情]