首先应保证热能的供给，冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。摄入充足的蛋白质，所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。 寒假期间，饮食注意事项二 冬天，又是蔬菜的淡季，蔬菜的数量既少，品种也较单调，尤其是在满洲里，这一现象更为突出。因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素C，并因此导致不少幼儿发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。其防治方法首先应扩大食物来源，冬天绿叶菜相对减少，...
1、养成吃饭前洗手的卫生习惯。俗话说：“饭前不洗手，病菌易入口。”我们的两只手，每天干这干那，接触各种各样的东西，表面上看起来似乎不脏，可是难保不沾上病菌、病毒和寄生虫卵。洗手的目的就是为了洗掉手上沾染的病菌，所以要用肥皂认真洗。有的同学把手在水里过一下，这样马马虎虎地洗手，是不能达到卫生目的的。 2、生吃瓜果要洗干净。黄瓜、萝卜和水果营养丰富，谁都爱吃，但生吃时，一定要注...[详情]
妙招一：“泥鳅神功” 道具：黄油等具有润滑功能的物品。 布阵方法：将黄油等涂在单元楼下水管道、煤气管道等容易攀爬的部位。 功效：令想要通过管道爬进门的小贼们无计可施。 妙招二：安铁架 道具：带刺铁丝缠阳台外水管 布阵方法：在阳台外的水管用带刺的铁丝把水管重重缠绕起来，甚至在阳台的栏杆上撒上一些玻璃碴，或者种一些带刺的植物，比如带刺野蔷薇等，让这些带刺植物把栏杆缠绕...[详情]
夏季的安全隐患一定要重视，尤其是放假的时候，父母上班，孩子一个人在家，所以对于安全孩子们自己一定要有意识，那么在暑假期间该对孩子进行...[详情]
现代社会，报纸、电视上有关幼儿饮食不当而引发安全问题的新闻报道屡见不鲜。在我们身边因幼儿不注意饮食安全乱吃、误吃食物而造成食物中毒的...[详情]
教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室主任王登峰近日就开学复课相关事项接受了记者采访。开学复课有3条红线对于各级各类学校开学复课的衡量标准，王登峰表示开学复课有三条红线：疫情没得到基本控制前不能开学，校园防控措施没到位不能开学，师生的公共卫生安全得不到保障不能开学。在逐步恢复教育教学正常秩序的过程中，需要不断调整、不断总结。这个过程不能“一刀切”，广大师生的健康安全是第一位的，要根据各地各校能够提供的疫情防控条件来决定，否则宁愿往后推迟开学复课时间。教育部要求在开学之前，每个学校都要制定应急预案，作好充分准备。开学后要对学生居家在线学习情况进行摸底疫情期间，全国学生“停课...
未完工的“直升机” 长6米、高2.2米，配一台82匹马力的汽车发动机，总重约500斤……从去年暑假开始，广安小伙刘邻州就一直专注于一件事：造一架能飞上天的“直升机”。目前，“直升机”主体框架已完成，刘邻州说，有望在今年寒假完工并试飞。 去年，刘邻州考上兰州交通大学博文学院电气工程及其自动化专业，他希望将自己学到的理论知识，能够运用到实践中。 19岁的小刘是广安市邻水县人，去...[详情]
教育部近日发出《关于防范假期学生溺水事故的预警通知》，要求各地教育行政部门和学校迅速行动起来，按照预防溺水有关工作要求，做好教育管理、联防联控、应急处置工作，切实降低溺水事故发生率，保障学生安全。进入汛期以来，各地暴雨、洪涝等 自然灾害频发，暑假期间成为学生溺水事故的易发多发期。《通知》要求，各地教育行政部门和学校要根据当地实际开展有针对性的学生安全教育 ，并将工作重心切实转移...[详情]
公共安全连着千家万户，确保公共安全事关人民群众生命财产安全，事关改革发展稳定大局。维护公共安全，必须从建立健全长效机制入手，加快健全...[详情]
教育部发文要求高校要合理调整、统筹安排春季学期与秋季学期课程教学计划。在当前疫情防控期间，要暂停所有寒假社会实践。...[详情]
