参加溜旱冰锻炼时，为预防损伤，要注意以下几点。 1.按照场内严格的规章制度滑旱冰。规章制度应包恬以下内容： (1)规定速滑区、花样区和练习区。速滑区规定滑行方向，一般习惯逆时针滑行，严禁反向。场内分区应合理，如滑花样动作复杂，有跳跃、转身、曲线滑行等，可安排在场中央;速滑速度高，基本是直线运动，宜在场地外缘进行;练习区设在边角处并与跑道隔开。这样，初学者进入练习区时不经过其它区，可以避免被撞或自己跌倒时绊倒别人。 (2)禁止做危险动作或妨碍他人的动作，如非技术性的乱蹦乱跳，在场上乱窜、追逐打闹，速滑道上突然停止等。3人以上拉手滑行也容易妨碍他人滑行或造成多人跌倒，也应...
1.汽车驾驶员必须持有交通监理部门颁发的驾驶证件，熟悉车辆性能，方能单独驾驶。 2.驾车时，必须携带驾驶证、行车证、养路费票证等证件。不得驾驶与证件不符的车辆，不准将车交给不熟悉该车性能及无证人员驾驶。 3.驾驶员必须遵守《道路交通管理条例》和其它交通安全规章制度，服从指挥、服从检查，积极维护交通秩序。 4.驾驶车辆时，必须精神集中，不准做与驾驶无关的事情。 5.改驾...[详情]
一、避孕的原理 (1)抑制排卵同时使宫颈粘液变稠，并引起内膜变化，抑制着床。如女用口服避孕药、避孕针和激素缓释避孕系统(皮下埋植)。 (2)杀死精子或使精子失去活动能力，如各类外用杀精剂。 (3)阻止精子和卵子相遇，如避孕套、男、女结扎等。 (4)改变宫腔内环境，使受精卵不能着床，如宫内节育器。 二、常用的避孕方法有哪些呢 1、宫内节育器 2、甾体激素避孕法：(...[详情]
现如今很多家庭里面都会有老人，作为晚辈的我们，不单单要有孝心，还需要不断去尊重和关怀老年人。相信大家都知道，老年人是很脆弱的群体，照...[详情]
据报道：2010年2月，国务院食品安全委员会设立，为国务院食品安全工作的高层次议事协调机构。其主要职责是分析食品安全形势，研究部署、统筹指导食品安全工作；提出食品安全监管的重大政策措施；督促落实食品安全监管责任。国务院食品安全委员会设立国务院食品安全委员会办公室，具体承担委员会的日常工作。涉及食品安全的政府部门有13个，包括国家发改委、科技部、工业和信息化部、公安部、财政部、环保部、农业部、商务部、卫生部、国家工商总局、国家质检总局、国家粮食局、国家食品药品监管局。在组成部门中，农业部、商务部、工商总局、质检总局、食品药品监管局5个部门是直接具有行政执法管理职责的部门，其他组...
原标题：铁路恢复60天订票 国庆出行今天快买票了2016年9月，全国铁路最大一次调图终于完成，此前被打乱的车票发售时间从今日(9月5日)起恢复发售10月1日以及此后的车票，中秋、国庆出行高峰期，车票数量有限，大家不要错过最佳购买时间。记者从12306了解到，9月4日9点起各售票渠道将出售9月30日之前的部分班列车票。9月5号开始发售预售期60天内的车票，其中包含很多旅客非常关心...[详情]
俗话说“贪小便宜吃大亏”。这不，一名男子为了节约春节回家车费，竟然冒充铁路警察，伪造铁路公安证件进站乘车。不过“法网恢恢”，该男子第一次使用证件就被现场抓获，并被处以行政拘留的严厉处罚。2月1日上午8：20，C6401次渝万动车从垫江站出发，开往重庆北站。列车长袁艺开始在车厢内例行查票。8:30左右，她发现旅客谭某的铁路公安安全检查证有问题。列车长立即向铁路警方报警。民警对此人...[详情]
11月26日下午，涉嫌盗窃成雅铁路铁轨连接板的嫌疑人被抓捕，并随后在一家废品收购站找到被盗的部分铁轨连接板。...[详情]
由于受重庆地区持续强降雨影响，渝怀铁路重庆市境内彭水站至高谷站间发生水害，途经该区段的多趟旅客列车晚点、折返和停运。...[详情]
