夜跑对于大部分跑者来说会更方便，因为时间充裕，既不影响工作，又不影响学习。 夜跑可以让人更加放松，缓解忙碌一天之后的压力，只要全身心地投入到跑步锻炼中去就好了。 夜晚是一天中氧气含量较多、空气质量较好的时候，选择在这个时间段跑步对身体健康更有利。 夜跑减肥更有效果，因为晚上是人体新陈代谢最旺盛的时候，有利于脂肪的燃烧。 夜晚身体血液中的血小板数量相对较少，这就能很好地避免血栓的现象。 夜跑还可以改善人的睡眠质量。 晚上运动强度过高会令神经兴奋，影响睡眠。并且，夜里周围环境漆黑，跑太快太过危险。再者，慢跑属于有氧运动，消耗脂肪功能，减脂效果比快跑更有效。因此，夜里...
有时飞机在途中机场停下，坐久了想下去透透气。那么经停飞机能下飞机休息吗?下面和佰佰安全网了解下吧。...[详情]
6月27日凌晨1点30分左右，江津珞璜工业园区重庆利特聚欣资源循环科技有限责任公司突发大火，截止今天上午11点，消防官兵仍在紧张灭火。 据第1眼记者了解，起火点位于仓库，里面堆积有易燃物品，给灭火带来了一定的难度。 目击群众告诉第1眼记者，起火时，他们还听到有爆炸声，幸运的是，没有造成伤亡。目前，人员已妥善疏散，附近区域的电、气已暂时关闭，具体起火原因仍在调查中。佰佰安全网提醒，家庭火灾多因不安全用火、用电酿成，发生火灾后， 先切断电源，用湿毛巾捂住嘴，把易燃物与火源隔离，使用灭火器灭火，如果火势较大，不要急于打开门窗，人先逃离火灾现场，拨119报警。下面请看以下佰佰安全...
4月25日18时14分，到郑州上街机场参加2018郑州航展的美国红鹰特技飞行队飞行员ElginWells，单机单人在组装试飞过程中发生意外，机毁人亡，现场无其他人员伤亡。当日18时12分，ElginWells第一次试飞，在机场28跑道自东向西滑跑起飞，正常通场三次；第四次通场，18时14分，飞机上升至100米左右，做下滑倒转动作时坠地。郑州航展执委会和上街区政府第一时间组织救援...[详情]
5月31日凌晨郑州交警四大队组织警力在郑新快速路，对超员超载的面包车进行查处，查获8辆载客超员面包车，其中4辆面包车载客超过10人以上。 凌晨5时30分许，在郑新快速路苏庄村口，四大队民警对在此通过的面包车、客车进行检查。四大队五中队中队长李予峰介绍，在郑新快速路周边绝大部分村庄已经拆迁，仅剩苏庄村等个别村庄。这里民房外租价格比较便宜，大量在郑州务工的农民工在此聚集居住，每天外...[详情]
今天凌晨4时许，石狮福辉路与石狮大道十字路口处发生一起重大单方事故，造成三人当场遇难，两人受伤。...[详情]
滴滴恢复夜间顺风车业务，将只允许车主与乘客为同一性别方可合乘出行，即男车主接男乘客，女车主接女乘客。...[详情]
