杠铃是一种运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。杠铃的用途广泛，无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉，藉由杠铃及不同重量的铁片，运用多次数的肌力特殊训练技巧，针对全身肌群做肌耐力训练，使脂肪燃烧，转换成健美的线条，改善运动许久局部却仍松弛的肌肉；此外，更可延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果，是想健身的男性，可从事锻炼的运动之一，但是100斤杠铃是不能红弹跳的，否则很容易受伤的。 说起杠铃，人们会联想到举重，其实两者有异曲同工之妙。看上去杠铃操像是一项力量型的健身项目，而且在杠铃操中，有5公斤、10...
李先生是一位快递员，在北京送快递风尘仆仆干了8年，昨天却发生了一件让他意想不到的事。4月18日中午，李先生到东方广场东一座送快递，回来时发现快递车和车上的货物都不见了。他粗略估计一下，这车东西价值过万元。按照公司规定，这个损失可能需要他个人承担。他想到这儿，额头上渗出了一层热汗珠。据李先生回忆，昨天中午他赶到东方广场东一座送快递。下了电动车后，他把钥匙拔下来，因为地处繁华，周围监控探头又多，上一趟楼也用不了多少时间，所以车没上锁。他心里想：“周围送快递的同行不少，这么多双眼睛盯着呢，总不会有人来偷东西的。”始料未及的是，李先生几分钟后返回来，他的快递车不见了。没有钥匙的快递...
27日，一游客在云南瑞丽摔断售价30万元(人民币，下同)翡翠手镯后当场晕倒，引发网络热议，记者28日从瑞丽宝玉石协会获悉，经评估，该手镯市场价值为18万元。据悉，27日上午10点左右，江西籍游客费女士来到瑞丽市姐告玉城，在一家翡翠商铺前看到店家正在摆货，就选了一个戴在手上。店家告知费女士所戴手镯售价30万元后，她便想取下，谁知手并没有放在桌面上，手镯摘下后在地面摔成了两段，之后...[详情]
当事人费女士原标题：“手滑”摔断30万玉镯的女游客回应跑路说法： 微笑和打手势是给家里报平安7月6日，“云南瑞丽一游客‘手滑’摔断叫价30万玉镯当场吓晕”的事件又有了新的进展。此前，一段疑似涉事游客费女士事后“游山玩水，协商后不赔偿偷渡跑路”的视频流传于朋友圈，再度引发网友热议。为此，游客费女士回应称，打坏首饰一定会赔偿，并没有偷渡和不负责任，在视频中的微笑和打手势是为了给家...[详情]
厦门一家金店的女店员在移动一个价值1000多万元的玉镯时，不小心将它掉到地上摔成两截，女店员瘫倒在地大哭起来，金店老板得知这一情况后...[详情]
常州沈女士反映，她乘公交到站下车时，车门突然关闭，将其左手臂上的玉镯夹断。...[详情]
