1.在要进行跑步机训练前，一定要记得，不能空腹，最好是可以先吃点东西，这样，能保持你在跑步的过程中，有足够的能量来支撑你锻炼。最好的推荐，就是用跑步机前，可以吃根香蕉，香蕉有快速提升体力的功效。而且穿专业的运动鞋。 2.跑步机都会有一个选择运动的模式，建议你根据个人的体质和运动量进行选择。而家庭用的跑步机的话，我建议你选择把快速启动模式打开，这样，你在运动的过程中，可以随时按到别的模式上，不至于你在运动的过程中，因为运动强度大，无法更换模式而摔倒的情况。 3. 在跑步机上跑步的时候，记得，两眼要盯住前方，不能左顾右盼的望来望去，最好是在你的正前方放一个东西，在跑步的时候...
作为运动机器领导品牌的启迈斯跑步机是品承着质量第一，销量第二的企业发展理念。启迈斯跑步机的核心是重点发展品牌的创新与质量的过程，启迈斯每款跑步机的每一个功能的细节都经过层层的测试与检测再到试行组成。此外，启迈斯希望通过所生产的健身器材，促使人们运动起来，健康起来，也预示着启迈斯在品牌发展道路上，一直在努力和前进。 据悉，启迈斯MQ7家用跑步机最为让消费者们青睐，启迈斯将最完...[详情]
1、安装完毕，通电前须要确认电压是否适合，接地线是否接地良好，用手拉动一下跑带，检讨是否转动机动腹肌板，无异音。 2、插上电源插头，电子表速度窗口显示0.8其他窗口显示为零，跑带不动。 3、按启动键，跑步机开端低速运行，运行速度为0.8公里／小时，察看跑步机及电子表是否运行正常。 4、按加速键、减速键，察看调剂是否正常心率表。 5、按停滞键，跑步机结束运行，拔掉电源插...[详情]
家用跑步机的方式和户外跑步，在耗氧量等指标上十分接近，同样能够达到健身的效果。众所周知，坚持跑步的好处众多，除了能减肥瘦身，还能塑造...[详情]
昨日中午，一名家住晋安区鼓山镇世纪金辉一期的6岁男童，手掌卡在一台跑步机底座的缝隙之中。他的家人想尽了各种办法，也无法帮他把手拔出来，于是报警求助。消防人员到场后，抬升了跑步机的跑台，扩大了缝隙，帮助男童脱困。昨日12时35分，市119指挥中心接到报警之后，调动鼓山消防中队6名消防人员前往现场。消防人员发现，男童的左手掌卡在跑步机底座和升降台塑料外壳的接缝中。消防人员随后开启跑步机，适当提升跑台坡度，两名消防人员分别在孩子的左右两侧实施保护。跑台坡度提升后，接缝有所扩大，孩子的手掌才顺利地抽了出来。儿童意外事故时有发生，给孩子和家庭带来了严重的影响。因此，家长和老师应该加强对...
六岁的雯雯称自己是被跑步机这个位置的履带烫伤的近日,青岛大康中医医院接诊了一名被跑步机履带烫伤手背的儿童。经过一个多月的治疗,该儿童已经逐渐康复，手背缺损皮肤已经长出。雯雯今年六岁，家住新疆石河子市，经过青岛大康中医医院一个多月的治疗，雯雯的手背表皮已经长出，再过几天就可以出院了。难以想象的是，一个多月前，雯雯的左手是被家中的跑步机烫伤的。跑步机怎么会烫伤手呢?雯雯的妈妈介绍...[详情]
儿童家庭意外事故时有发生，给孩子健康带来极大威胁。因此家长需引起重视，尽量避免让孩子接触到危险物品。 3月8日晚，4岁的小强(化名)趁妈妈喝水的功夫，把手伸进转动的跑步机里，并被卡进履带中。闻声而来的妈妈情急之下，没关跑步机便将小强强行扯了出来。疼的哇哇叫的小强被妈妈立即送往武汉市第三医院，经检查，小强左手大鱼际肌手掌手指处皮肤撕裂，拍片显示骨折，伤口经过处理后，后期还需要植皮...[详情]
福州一名3岁小女孩，被妈妈带到健身馆，结果……妈妈在跑步机上正跑着，小女孩的左手卷入正在运转的跑步机中，血肉模糊！三根手指肌腱受损！...[详情]
3月14日, 全国各地质检两局开展12365“局长接线日”活动。...[详情]
