博食就是对食物原料以及酸、甜、苦、辣、咸各种味道都去品尝食用，而不要有所偏嗜。现代营养要求人们博取食物，营养互补。如果生活中长期对食物原料有所偏嗜，就会使人体的营养失去平衡导致疾病的发生。 配食饮食调配，理应与中药的配伍一样，要按规矩、无偏过，方可有益身心。配膳中，应当注意主粮与杂粮的搭配、荤食与素食的搭配、寒性与热性食物的搭配、五味恰当的搭配，以达到营养平衡，而且还要注意烹调方法，否则就有可能降低食物的营养价值。 熟食高温熟食，可以杀菌消毒，利于消化吸收。熟食还可以增进美味，去除恶味；同时，食物内部的有效营养成分释放出来，因而适口可食，利于营养卫生。现今除部分水果可以...
很多人不想辜负了这么美好的季节，决定出门旅游看看外面的花花世界。当然，外出游玩看美景的同时，还有数不胜数的特色食物要品尝，想想就是一件很幸福的事情。但是要提醒大家的是，外出饮食一定要讲究搭配和营养，不要随心所欲的吃而坏了自己的胃哦!下面我们来说一说都应该注意什么? 首先，由于各地的水土、粮食、空气、温度、湿度都不相同，旅途劳顿和胃肠不适应很可能会引起引起出游者的胃肠功能下降...[详情]
旅游在外的饮食注意事项： 旅游是最容易导致不健康饮食的原因之一，然而，只要提前做好计划，在旅游的同时同样可以做到健康饮食。下面是两点可以保证健康饮食的小窍门： 不要错过用餐时间，按时补充能量。因为即使是短期旅行也容易耗尽体能，特别是在急匆匆赶时间的压力下以及拥挤的火车上。最好带些苹果、干果和坚果，因为这类食物容易携带，而且保质期长。如果旅行时间长，可以在头一天夜里准备第二...[详情]
人们在外出旅游时，观赏美好景色的时，在大家开怀畅饮之时，请避免不健康的饮食习惯，那么旅游常见不健康的饮食习惯都有哪些呢?下面由佰佰安...[详情]
欢迎大家来佰佰安全，小编今天要和大家分享的是饭店和旅游饭店的区别，有兴趣的朋友来看看吧。...[详情]
记者从文化和旅游部获悉：文化和旅游部发布赴美旅游安全提醒。近期，由于美方的过度防疫措施以及美国内安全形势，中国游客在美屡遭不公平对待。文化和旅游部提醒中国游客切实提高安全防范意识，切勿前往美国旅游。佰佰安全网提醒：旅行安全事故，是指在旅游活动的过程中，由自然或人为原因所引起，造成旅游者人身或财产损失。因此，在旅行途中，一定要注意人身安全。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
文化和旅游部17日晚发布公告，提醒我国游客及时关注境外疫情形势，暂勿前往新冠肺炎疫情严重的国家旅游。公告称，新冠肺炎疫情在全球范围持续蔓延，部分国家和地区疫情严重。文化和旅游部提醒游客提高安全防范意识，充分评估出国旅游引发的感染风险，暂勿前往意大利、西班牙、法国、德国、美国、瑞士、英国、荷兰、瑞典、挪威、丹麦、奥地利、比利时、伊朗、韩国等高风险国家旅游。佰佰安全网提醒：流行病...[详情]
10月18日，科学杂志旗下转化医学子刊《科学转化医学》(Science Translational Medicine)以封面故事的形式，发布一篇研究论文，通过病理标本测序的方法，证明在亚洲(特别是中国大陆、台湾地区)，肝癌的发生与马兜铃酸导致的基因突变密切相关，一些含有马兜铃酸的中草药有造成肝癌的风险。 消息一出，立即引发了医学界的震动。马兜铃酸真的会导致肝癌发生吗?这些含有马...[详情]
黄帝的后代，说起黄帝，想必大家都不会陌生，那可是中国历史上的三皇五帝之一，正是由于他开创了中华五千年的灿烂文明，炎黄子孙中的黄便是黄...[详情]
陕西西安的李女士是鄠邑区一家美容院的一名老顾客，为了答谢顾客，美容院组织她们参加一次免费的泰国旅游和免费体检。...[详情]
