这军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多甚至有可能会痛经,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。 例假是一个女性生理的特殊时期,经期的身体素质会比较弱,因此女生要特别注意这个时间段的饮食。天气炎热,军训过后,千万不要和冰水或冷饮。在此期间也不要喝浓茶、咖啡等。这样有可能会痛经甚至下个月来的时候会痛。所以千万要忍住,不要贪嘴哦!回到寝室泡杯红糖水。 不过也有一些女生每次来都会痛,为了缓解痛经,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。 保...
孕期旅行是否令你精疲力竭和难以忘怀?我们将在本文中为你提供一些建议以使您在孕期拥有一个愉快的旅途。下面,我们将从以下几点深入我们的主题。如果您是一位准妈妈,以下内容不可错过哦。 1、减压 9个月闭门不出并不是让您没有旅行的焦虑的唯一方式,一些简单的规划反而可以让您减轻忧虑。总是假设自己会在机场车站滞留,不如提前动身,为自己留出多一些自由的时间。 更重要的是,要有足够的幽...[详情]
早孕反应注意事项 1、食物形态要能吸引人的视觉感官,同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等,它们色彩鲜艳,营养丰富,易诱发人的食欲。 2、选择的食物要易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状,大米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。 3、食品要对味,烹调要多样化,并应尽量...[详情]
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“妊娠期间应避免哪些事项”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
据淮北交警消息,当天,淮北交警对过往车辆进行检查时,发现驾驶皖FY8917机动车的驾驶员涉嫌饮酒后驾驶机动车,民警对其进行进一步测试,经过呼吸式酒精测试仪测试后,显示酒精含量为26mg/100ml,属于饮酒后驾驶机动车。民警进一步对驾驶员丁某的身份信息进行询问,发现丁某只有农机证,未取得机动车驾驶证,属于无证驾驶机动车。想用农机照糊弄交警是不可能的。民警随即对丁某进行批评教育,告知其无证、饮酒驾驶机动车的安全隐患和造成交通事故的严重后果,并依据道路交通安全法相关法律法规,对其做出行政拘留十日、罚款2500元的行政处罚。 视频截图开车之前一定要先考驾驶证,只有这样才有资格上路开...
2018年春节即将来临。2月7日,上海市人力资源和社会保障局提醒,2018年除夕(2月15日)并不是法定节假日,正月初一(16日)至初三(18日)加班,企业需另支付三倍日工资。1月15日、19日、20日、21日加班,实行标准工时制的企业可选择给予补休或另支付双倍日工资。为何除夕加班没有三倍工资?上海市人社局解释称,2013年12月11日国务院对《全国年节及纪念日放假办法》进行了...[详情]
1月13日,庐江交警查获一辆变型拖拉机竟达115起交通违法未及时处理,罚款加上滞纳金折合人民币约16500元。当日上午,庐江执勤交警在S319线泉水路段执勤时,对一辆皖19/261XX号牌变型拖拉机进行检查时,发现该车频繁在路面上行驶,无视交通法规,竟有115起现场处罚后未及时缴纳罚款的记录。民警在询问中得知,驾驶人李某原以为车辆是外地号牌且驾驶证是外地农机部门核发,故而心存侥...[详情]
随着春节假期的结束,返乡过年及外出旅行的人们也将逐渐踏上返程的旅途...[详情]
高考期间,天气炎热,考生应适当增加饮水量,“提神”饮品勿轻信;保健食品不能代替药物,“补脑”、“健脑”不可信。...[详情]