第一方，运动前要热身 春季的体育锻炼一定要讲究科学性。在进入锻炼的正题前，最基本的当是要做好准备活动。 冬季带给我们的除了寒冷还有僵硬：身体各器官如内脏、肌肉的功能都处于较低水平，骨骼和韧带更是僵硬得很，贸贸然弯低身体、高踢脚尖，甚至是扭腰、跳绳，都容易造成运动损伤。尤其是从事剧烈的运动前， 热身运动 更是少不了，这是为了预防肌肉和骨骼遭受损伤。 第二方，走出室外 春季讲究护肝，中医医生告诉我们，中医讲究五行(金、木、水、火、土)，而春季则属于五行中的木，而人体五脏的 心、肝、脾、肺、肾 ，对应五行，因此肝也属木，肝脏与木的物性是一致的。因此，多与大自然接触，迎接春...
唐氏筛查是在妊娠14周左右，通过抽取母体血做的一种产前的遗传筛查的检查的方式了。这个对饮食一般是没有严格的要求的，是可以不用空腹的。 您在检查前一天注意休息，不要劳累了。在抽血前，是可以静坐休息的，也可以不用的一般对您的检查结果影响不大的。 身体检查： 1、产科检查：会检查你的骨盆腔和生殖器官的情况，对之后的怀孕进展和分娩做出评估。另外，医生还常将检查的结果，包括血压、体...[详情]
●1、在家要注意 中午开窗。大多数的家庭都喜欢在早晨打开门窗通气，但是早晨的空气比较冷，而且在太阳出来之前，空气里的二氧化碳的浓度很高，对宝宝的健康不利。所以，不如在太阳出来后或中午气温有所回升时再开窗吧。 且慢换单鞋。开春了，你不要急着给宝宝换上单鞋。让宝宝多穿几天棉鞋，以避免小脚受凉。袜子也可以穿得稍厚一点。 房间、被窝都要捂。一般来说，春季里如果气温比较低，还是应...[详情]
“开春，带宝宝去户外睡眠不失为一种好的育儿方式”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
为了生一个健康的小宝宝，也为了自身身体的保障，备孕前夫妻双方都要做一定的检查，充分为宝宝的降生做好准备。那么，备孕检查子宫检查什么呢...[详情]
春节前夕，记者艰难爬上海拔4500多米的西藏军区边防某团无名湖哨所。这是一条从山下到哨所直线距离不到1公里的路。说是路，其实是或隐藏于密林之中的乱石滩，或覆盖于冰滩之下的陡坡悬崖，或要借助安全绳攀爬的绝壁，或架于深涧之上的独木桥。即使是经验丰富的老兵，登上无名湖哨所，也要三两个小时。大雪封山期，哨所的急需物资都要靠官兵自己背运上去。多年来，官兵硬是踩着笋芽般凸起的裸石，在悬崖绝壁上用双脚蹚出一条路来。无名湖其实没有湖，并且非常缺水。哨所有时饮水做饭的水都缺，更别说像洗衣等其他方面的用水。特别是冬天，官兵的衣服大都要等到来年春天才能洗。与无名湖哨所官兵座谈，记者注意到，30岁...
据安监总局网站消息，国务院安委会办公室近日发布通知，定于2017年8月份对各地区安全生产大检查开展情况进行督导。通知要求依法依规开展事故调查处理，对大检查期间发生的事故严肃追究责任单位和相关责任人的情况。通知明确各地区及有关部门坚持大检查与严执法相结合，依法严厉打击各类违法违规行为，严格落实“五个一批”的情况。通知指出实施安全生产失信行为联合惩戒机制和“黑名单”管理制度的情况。...[详情]
苹果将于3月15日召开的春季发布会上推出新款iPhone和iPad，并于3月18日上市销售。新iPhone将命名为iPhone 5se，配有4英寸显示屏。此前苹果曾在业绩说明会上表示，60%的iPhone用户尚未升级到6或6S产品。分析师指出，新推出的iPhone 5se有助于吸引那些希望将原有硬件升级但不需要大屏幕手机的用户。最新财报显示，去年第四季度iPhone发货量同比...[详情]
记者28日从国家安全生产监督管理总局了解到，8月14日至20日，国务院安全生产委员会办公室督导组督导各地安全生产大检查，并明察暗访了...[详情]
近日，国务院安委办召开会议，对开展安全生产大检查“回头看”进行动员部署。国务院安委办副主任、国家安全监管总局副局长孙华山出席会议并讲...[详情]
