1、减少看电视、电脑、手机、游戏机等等的时间。 2、多户外活动，自然放松眼睛。 图片来源于华盖 3、注意用眼卫生。懂得用眼常识，常做眼保健操。 4、注意营养，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1.少吃甜食。经研究表明，补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。 5、 注意休息，劳逸结合，睡眠充足。 6、必要时，去医院诊治调理。 7、调整好光线，在微弱的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳...
如何防止孩子在车站丢失 1、不能让孩子离开自己的视线 当孩子出现在我们生命里的那刻起，他比我们生命还重要。相信每位母亲都是这样想的，所以为了孩子的安全，带着孩子出去玩的时候，坚决不能让孩子离开自己的视线。 去旅游玩的时候，一般都不要自己一个人带孩子出去，不是一家三口，就是和朋友结伴而行，一边互相照应。 2、教孩子记住自己居住地 孩子不仅要知道自己和父母的名字，尽可能...[详情]
如何判断孩子睡眠的深度？教你如何判断孩子睡眠的深度，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
作为父母，从小培养孩子的环保意识，培养他们对自然的热爱之情，教他们如何去爱护地球，是一件非常重要的事情。在孩子们的心中种下一颗环保的...[详情]
第四十一次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，其中学生占25.4%。更引人注意的是，孩子们的“触网”年龄越来越小，甚至低于3岁。无孔不入的网络造成了一些中小学生沉迷游戏、行为失范，影响了中小学生的学习进步和身心健康。日前，教育部印发《关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》，要求做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作，有效维护中小学生身心健康和生命安全。让田野不长“杂草”，最好种上“水稻”网络为什么“迷人”？因为某种程度上，网络不仅仅是一条网线、一个WiFi，而是等同于社交、娱乐、休闲、竞技、读书……这个虚拟世界五...
暑假要到了，这是一个给孩子自由和放松的机会，但是家长们也要防范孩子暑假会变胖，如果在假期里有的孩子想吃什么就吃什么，天天零食、冷饮不断，身体就可能变胖。 一个五岁的幼儿园小朋友在体检量体重时，工作人员开玩笑说他是60多斤的小胖墩，他立刻纠正说自己是强壮，不是胖，可见孩子也不愿别人提及胖的现实。“小胖墩”是对肥胖儿童的爱称，但其实这就像是一个“外号”一样让很多孩子难以接受。很多家...[详情]
据报道，新《食品安全法》自今年10月1日起正式施行。值得关注的是，新法将网购食品纳入监管范围，规定消费者通过网络食品交易第三方平台购买食品，其合法权益受到损害的，可以向入网的食品经营者或者食品生产者要求赔偿。同时，新法还强化了民事法律责任的追究。在现行10倍价款惩罚性赔偿的基础上，增设了消费者可以要求支付损失3倍赔偿金的惩罚性赔偿;增加了赔偿金额不足1000元的为1000元的...[详情]
孩子的家庭作业如今也成了不少家长们的负担，不过，昨天，江苏省教育厅发布的《关于进一步规范学校管理切实减轻中小学生课业负担的意见》，或...[详情]
假期对孩子来讲，是一件高兴的事，但家长们却多少还是有些小焦虑的。因为在假期里，孩子很容易生出一些坏习惯，这着实令父母头痛。与其等假期...[详情]
