众所周知,无论何时,儿童最好的膳食是平衡膳食。 平衡膳食是指能维持儿童健康并满足正常生长发育营养需要的膳食。平衡膳食包括六大营养素:碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水。除了母乳外没有一种天然食物能同时提供人体需要的全部符合比例的营养素。 不过,各种食物所提供的营养成分各不相同。如米面主要提供碳水化合物,而碳水化合物是热能的主要来源,因此谷类食品应是主食;鱼、肉、蛋、禽类主要提供优质蛋白质、维生素A和铁、锌等矿物质;豆和奶类提供蛋白质和钙;蔬菜水果能提供维生素C膳食纤维和钾、钠、镁等矿物质;坚果类和食用油类提供脂肪和维生素E等。因此食物要多样化,才能做到营养均衡...
暑期儿童出游防中暑知识 穿浅色衣服 夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服,不宜穿黑色的或蓝色的衣服,因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快,穿着凉爽,不易中暑;而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢,穿着闷热,容易中暑。 中午好好休息 早晨空气新鲜,气候凉爽。因此,夏季外出旅游时,出发时间应该早些,到了中午就休息,下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神,不觉累...[详情]
一、箱式电梯 乘梯前: 1. 确认电梯停稳再进入 进入电梯前,大人先确认电梯情况。等电梯们完全开启后,看清电梯厢是否停在该层站。切忌匆忙迈进,以免造成人身坠落伤亡事故。 2. 先小后大进入电梯 确认清楚后,让宝宝先进入电梯,家长再紧跟其后。 3. 不要让宝宝用身体阻止电梯关门 宝宝可能会出于好奇,用手或是脚去阻挡电梯门关闭,妈妈一定要阻止。用手、脚或者身体去挡电...[详情]
“家长需教导孩子的儿童交通手册”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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随着互联网和手机终端的发展,各种网络小说充斥于我们的生活,令本应忙于学业的中小学生沉溺其中。最近,彭女士发现,女儿经常用手机看言情小说,每晚要看到凌晨一两点,不看完不睡觉。有家长认为,不良小说严重影响孩子健康成长,应该坚决地予以禁止。也有家长表示,孩子的阅读不能强制,强迫他们看不喜欢的书,不见得有效果。应当多加引导,不要看得走火入魔即可。妈妈着急又心痛女儿常躲被窝看小说至凌晨彭女士的女儿在市内一所初中读一年级,成绩一般。近两个月,彭女士发现,女儿做完作业也不出房间看电视了,没事就窝在房间里,还把门给关着。彭女士感到奇怪,一次无意中瞥了一眼女儿的手机,发现她正在看一部言情小说...
大会进行到移动安全新品发布会时,大会上发布的一款以儿童定位和儿童安全为核心功能的智能硬件,吸引了全场嘉宾和媒体的关注。中国每年失踪儿童达20万,这个数字令人触目惊心。而这款儿童防丢智能手表的核心功能便是定位、报警、随行。为了确保精准定位,智能手表内置了专业级GPS芯片,融合了GPS、WiFi、基站和重力传感器等四种定位技术。父母只需下载APP并绑定孩子的手表,即可随时随地查看孩...[详情]
母子健康手册应用程序致力于帮助终结孕产妇和新生儿死亡,通过为儿童照料者和卫生工作者提供他们所需的信息,使每一名儿童实现他们的全部自身潜能。 网络配图25年来,中国在减少孕产妇、新生儿和儿童死亡的工作中取得了令世界瞩目的成就。但是由于中国每年有约1800万婴儿出生,五岁以下儿童死亡的绝对数字仍然不可忽视,尤其是在出生后头几个月因可预防疾病而死亡的婴儿数。由《柳叶刀》杂志去年发布的...[详情]
“从这些可以看出学校对安全教育的重视程度,他们根本没把安全教育当成正常的教育教学。学校管理者对安全教育的认识是否到位对于校园是否安全...[详情]
其实除了“儿童面条”外,市场上还有“儿童酸奶”。九江晨报去年就曾报道说,营养师明确指出,所谓的儿童酸奶与普通酸奶区别不大。据了解,这...[详情]