1、生活规律 坚持不熬夜，避免激烈和长时间运动，充分休息。过度劳累，还会影响身体器官的功能和新陈代谢。 2、注意卫生 注意外生殖器的卫生清洁。内裤要柔软、通风透气性能良好，要勤洗勤换。换洗的内裤要在阳光下晒干。月经期绝对不能性交。避免寒冷刺激，少接触冷水，特别是在经期时绝对不可以洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好披一条薄毯，注意保暖。 3、注意饮食 月经来潮前一周，忌食辛辣刺激性、生冷食物。多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可喝红糖水来调理。气血虚者平时可以吃牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肉、鸡肉、羊肉等增加营养，同时忌食生冷瓜果。 4、注意心态 从...
对于老年人来说，跌倒会严重损害老年人的身体健康，约50%的老年人死亡都是由于跌倒受伤而引起的。 荷兰鹿特丹伊拉斯漠斯大学医学中心的研究人员对5200多名55岁以上的荷兰中老年人连续6年的医疗记录进行了研究，研究人员分析了他们血液中钠的最初水平，以及发生跌倒和骨折的情况。 研究中约有8%的人血液中钠含量偏低，多数是因为患者的肾脏滞留过多水分，而这8%的人也较易出现糖尿病，或...[详情]
羊水是羊膜腔中的液体。作用是保护胎儿免受损伤、缓冲外来压力使胚胎免受震荡、防止羊膜和胚体的粘连并提供胚胎自由生长活动的条件，维持胚胎...[详情]
“胡箩卜是老人养生中必不可少的蔬菜”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
项目公示牌。杨旭 摄 拆迁现场。杨旭 摄 项目已初具规模。杨旭 摄针对当地盛传，官员深夜带队拆迁被撞身亡一事，河南漯河市郾城区委宣传部陈姓官员向记者证实，确有此事，警方已介入调查。一份据称是来自与该事件有关联的房地产公司内部传递的书面材料显示，7月3日凌晨，郾城区小李庄棚改项目指挥部组织工作人员50余人，对小李庄被征收人王恩忠房屋实施拆除，拆除过程中，有村民报警。该材料写道，2点50分左右，110出警人员赶到现场，开始询问相关情况，当时指挥部相关工作人员郑少华、胡华东、龚奇、李树旗在现场。该书面材料称，2点50分左右，犯罪嫌疑人王某驾驶丰田家用轿车(车牌号豫LW**188)...
“五一”小长假即将来临，为确保假日旅游安全，安徽省旅游局将于4月21日至4月底组织开展省市旅游安全联合督查。该省将成立9个联合督查组，重点督查各市旅游部门旅游安全工作开展与台账建立情况，辖区旅行社、星级饭店、A级景区等旅游企业的安全管理工作。省旅游局要求，各地必须狠抓旅游企业安全主体责任和行业主管部门监管责任落实，组织并督查辖区旅游企事业单位开展安全自查、隐患排查整改工作。重点...[详情]
天阴沉着脸，阻不住游客的脚步，桂林的山水呈现着朦胧美。2015年3月19日9时30分许，桂林叠彩山下的木龙古渡上，满载游客的游船从漓江的远处驶来靠岸，来自重庆、甘肃、陕西及台湾的游客一波接着一波。突然，有山石从30米高处飞溅下来砸中游客。他们有的被砸入江中，有的被砸倒在地。官方通报称，这是一起自然突发性崩塌地质灾害，共造成7人死亡、25人不同程度受伤。调查发现，这已不是叠彩山景...[详情]
昨日，国务院安委会第十二督查组抵豫，开始对我省安全生产大检查工作开展综合督查。...[详情]
