靠墙式 靠墙站立式性交可提升快感，这一体位可有效地锻炼四头肌(大腿前部肌肉)和腰部肌肉。男方身体略微前倾，女方背部可适当弯曲。古普塔博士表示，靠墙站立式性交对双方体力要求都更高。另外，为了保持一定高度及角度，双方大腿及腿部肌肉会得到拉伸。另外，实施该体位时，男方可以将女方完全抱起来，激情中消耗热量会更多。 扛腿式 所谓“扛腿式体位”是指女方将双腿抬高架在男方双肩上。这一体位可极大刺激男方战斗力，同时也能拉伸女方腿部肌肉，锻炼腹部肌肉。加吉博士表示，该体位是很理想的有氧运动，相当于健身房运动30分钟。 蹲伏弯腰式 除了常规性爱姿势之外，坐立、弯腰和蹲伏等...
脑体平衡 除了进行体力锻炼，如走步、跑步、打球外，还要交替进行脑力锻炼，如写作、练书法、上网、打牌、下棋等。不仅可以增强体力，而且还可以延缓大脑衰老，避免过度脑力或体力活动。 动静平衡 体力和脑力交替活动锻炼。保证充足的睡眠和休息时间的同时，做冥想、打坐类让全身肌肉放松的锻炼。动力性肌肉活动(走路30分钟)和静力性肌肉活动(膝关节弯曲大于90度的高位马步每天10分钟)都...[详情]
零钱理财是微信余额理财的较早的形式，通过与货币资金的结合，只要是充值100元以上，都能获得收益，而且收益是每天一结算。那么微信零钱理...[详情]
90后被骗概率高 男性比女性更容易上当90后被骗概率高、聊天机器人骗你没商量……昨日，在“守护者计划 防范新型电信网络诈骗公益行动”上，《电信网络诈骗治理研究报告（2019上半年）》（以下简称“报告”）正式发布，报告对今年上半年的电信网络诈骗手法的举报情况进行了盘点归总，并将这些诈骗分为了交易、兼职诈骗等十大诈骗类型。此次活动由国务院打击治理电信网络新型违法犯罪工作部际联席会议办公室指导，最高人民检察院第一检察厅、新闻办公室；公安部新闻宣传局、刑事侦查局，腾讯公司共同主办。交易诈骗高居榜首男性受害者是女性的近两倍中国互联网络信息中心发布的第43次《中国互联网络发展状况统计报告...
(原标题：买保健品被电话骗陷理财黑洞 大爷大妈的钱就那么好赚?) 排队的老人以养老项目做诱饵，谎称老人入会成为会员，就可以享受冬天到海南、夏天到北戴河养老、旅游、住宿于一体的“候鸟式养老服务”，这样的好事，您信吗?近日，李某和张某注册了一家空壳公司，用上述方式骗取了10名老人970余万元。北京市二中院一审以诈骗罪，判处李某无期徒刑，判处张某有期徒刑13年。记者发现，像这样打着“...[详情]
10月23日爆出，多名美国银行的客户本周在Twitter上投诉称，在使用苹果的Apple Pay移动支付系统时被重复收款，据美国银行随后的道歉称，这一问题影响了约1000笔交易。很显然，问题出在美国银行应用软件接口上，这一新闻再次给移动支付安全性敲响了警钟。根据艾瑞咨询发布的2014Q1中国第三方移动支付市场交易规模统计数据获悉，2014Q1中国第三方移动支付市场交易规模达15...[详情]
近年来，人们手里的钱越来越多，很多人开始尝试着投资理财。本安全网现盘点了2015年理财风险事件，希望每个人在投资理财前，都能考虑到各...[详情]
12月4日，由中国信息通信研究院主办的2018中国“互联网+”峰会在北京召开。国家发展改革委副主任林念修发表致辞称，面对国际形势变化...[详情]
