1、没有锻炼习惯的人，步行可以减少运动损伤 德国体育运动学专家克劳思？柏斯指出，普通人每跨一步，脚底所受的冲击大约是体重的1——2倍，仅为慢跑的1/3左右，相应的膝关节和踝关节所受的压力就小了很多。一般情况下，步行不会出现严重的膝关节和踝关节的损伤，除非你踩到石头之类的东西崴到脚或被后面的同伴踩到脚。 2、老年人、肥胖者，步行更安全 老年人关节开始老化，膝关节和踝关节难以承受跑步过程中产生的冲击力，对没有锻炼习惯的老年人来说步行锻炼更安全。但是如果从年轻时就有跑步锻炼习惯的老人，膝踝关节的适应性较好，进行跑步锻炼是安全的。 对肥胖者而言，由于体重较大，跑步过程中膝关...
硬水的饮用还会对人体健康与日常生活造成一定的影响。没有经常饮硬水的人偶尔饮硬水，会造成肠胃功能紊乱，即所谓的“水土不服”； 奶粉冲泡中的使用时，奶粉因为本身含有蛋白质和矿物等营养成分，加上高硬度的硬水的冲泡会加重对宝宝身体的负担。婴儿的内脏还未发育完全，矿物成分过量摄入可能会引起消化不良，所以矿物成分含量较低的软水更适合冲泡奶粉，用硬水烹调鱼肉、蔬菜，会因不易煮熟而破坏或降低...[详情]
【玻璃饭盒】 包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化钛结晶玻璃制成的饭盒，由于微波穿透性能好，物理化学性能稳定，耐高温(可达500摄氏度甚至1000摄氏度)，故适宜在微波炉中长时间使用。 【陶瓷饭盒】 有耐热陶瓷和普通陶瓷之分。耐热陶瓷制成的煲、盘、饭盒等器皿，适宜在微波炉中长时间使用，而普通陶瓷器皿只能做短时间加热使用。特别要提醒，含有金、银线的陶瓷饭盒，在微波炉中使用时会打...[详情]
荷兰与澳洲都是公认的好奶源产地,很多妈妈给孩子选择奶粉时都会考虑这俩个地方的奶粉，那么荷兰和澳洲奶粉哪个好呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
美媒称，7月23日，中国东方航空公司的两名空乘人员受到罚款并被勒令在72小时内离开美国，原因是他们企图把几十只斑点龟和箱龟装在随身行李箱里从洛杉矶走私到中国。根据本案中的一份书面陈述，中国公民屈华谦（音）（41岁）和高仁峰（音）（31岁）于5月12日在洛杉矶国际机场被捕，美国特工胡安·拉米雷斯·阿梅斯夸在这两人的行李中共发现31只活斑点龟和14只活箱龟。文件显示，交通安全管理局检查人员在进行X光行李安检时发现这两名空乘人员的行李箱里有“不寻常的圆形物体”，随即要求他们接受检查。美国地方法院法官圣詹姆斯·奥特罗命令两人各向美国鱼类和野生动物管理局交纳5500美元罚款（约合人民币...
公共场所遭人辱骂，换作谁都咽不下这口气。近日，一女子国际航班上被骂“中国猪”，向空乘人员反映后竟被斥责。 近日，一名网友发帖称自己3月1日从伦敦乘坐维珍航空飞机返回上海时，遭到机上一名男性外国乘客辱骂，称其为“中国猪”，并对几位出言帮助的好心乘客进行威胁。随后，该网友向空乘人员反映此事时，空乘人员竟责备该网友，并让其不要再追究。3月17日下午，维珍航空中国公关工作人员回应称，...[详情]
据报道，空乘工作看似优雅、光鲜，但只要接触过的人都知道，他们付出的劳动和心理的压力都很大，有时候甚至有生命危险。11月10日中午，厦门航空从福州飞往兰州，经停郑州的MF8253次航班落地郑州机场后不久，一名空姐从后舱跌落至停机坪，引发公众关注。对此，厦门航空昨天（11日）下午发布微博回应称，正在配合相关部门进行调查。伤者现在情况如何？事件发生的具体原因是什么？11月10日晚间，...[详情]
12月18日消息：据网友曝料，一中国游客大闹泰国航班，怒骂空乘人员。原因要求开舱门下飞机吸烟遭拒。飞机不文明行为反映出乘客道德素质有...[详情]
一名男性乘务人员上前强夺了婴儿推车，并狠狠地推向这名女子，险些伤及她怀中的婴儿，随后离开机舱。...[详情]
