1、主动饮水 很多人饮水的唯一原因是感觉口渴。然而,口渴这个生理反应与机体的缺水状态并不同步——“渴”相对滞后。当人感到口渴的时候,机体部分细胞已经处于脱水状态了。此时,即使喝水,也为时已晚。所以,我们把口渴时饮水叫被动饮水。如果长期被动饮水,人体就会处于长期缺水状态,不利于人体的正常代谢。 为了避免机体长期缺水,我们提倡主动饮水,使自己不出现口渴的感觉。主动饮水不仅有利于机体代谢,还能起到“内洗涤”的作用,有利于改善内分泌及内脏功能,提高机体免疫力。 2、定量饮水 不同年龄段对水分的需要量各有不同。老年人每天饮水量可以控制在1500毫升左右。 在出汗多的情况下,...
人体中约70% 是水分,所以正确的饮水方法对健康有着非常重要的意义。缺水对所有器官都有影响,令其少得营养物,肾脏逐渐会不堪重负,工作状况会不如从前。 由此体内会积攒起有害物质,人变得疲惫不堪。不过不少人都把这些症状归咎于睡眠不足和应激反应。此外,脱水在外表上也会有所反映:指甲没有光泽,头发细软,皮肤皲裂和干燥等,都是没注意喝水的结果。 但是,有人误以为水喝得越多越好,这样...[详情]
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“我要好好的补补觉和家人过新年。”庭审结束后,朱振彪将一审判决书全文发了朋友圈,并发文字向亲朋及律师表示感谢。2017年1月9日,朱振彪路过一起交通肇事现场,在追赶肇事逃逸者张永焕时,张永焕进入火车道,被火车撞击身亡。2017年11月24日,朱振彪接到河北省滦南县人民法院的应诉通知,被张永焕家属索赔60余万元。2018年2月12日上午案件在河北省唐山市滦南县法院开庭审理,法院一审判决驳回原告张永焕家属的所有诉求,认定朱振彪的追赶行为与死者撞火车不具有法律上的因果关系。朱振彪的行为不具有违法性,而且属于见义勇为。案子正式开审前,家里已经在准备着过春节了。“通过法庭上的举证质证...
来源 |平安渝中...[详情]
在韩国电影熔炉中,面对要对自己展开性侵害的“恶魔”,藏身于女厕所的小女孩露出了极度惊吓、绝望的神情,十分让人心碎。 几天前的南京南站,众目睽睽之下,另一位女孩却默默承受了几乎同样的侵害…… 究竟是什么让女孩如此地“麻木与平静”?又是什么让周围的人们这样置若罔闻?被猥亵的女童系领养整个事件疑点重重8月12日,作家陈岚转发网友微博爆料:在南京南站候车室,一个年轻男子和一男一女(微...[详情]
8月15日,市民岳先生向映象网反映,高新区一个饮水池边,有工人用剧毒农药百草枯灭杀池边的野草,喷雾器喷出的农药不少随风飘入饮水池中。...[详情]
3月5日5时许,合肥黄山路与曙光路交口附近的快车道中央,一名男子疑被轿车撞飞后躺在地上昏迷,肇事轿车却不知去向,现场却留有一个折断的...[详情]