维生素C的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素C还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。富含维生素C的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，可以说，在所有的蔬菜、水果中，维生素C含量都不少。中国营养学会建议的膳食参考摄入量(RNI)，成年人为100mg/日，可耐受最高摄入量(UL)为1000mg/日。 正常的人维生素C饱和量是每天4-15克。有病的人维生素C饱和量大幅增加，病情越严重，维生素C饱和量越高，甚至可以高到每天200克。每天口服略低于饱和量的维生素C，是治疗各种感染疾病的验方。用饱和量...
孕妇应适量摄入维生素C 维生素C也被称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。维生素C功能很多，参与大量生物反应过程，对于保持健康非常重要。维生素C可以促进人体内胶原蛋白的形成，而胶原蛋白是保持皮肤、关节和骨骼强健的一种蛋白质；维生素C对于人体内的伤口复原有一定作用；维生素C可以提高白血球的吞噬能力，从而增强人体的免疫能力；维生素C还可以促进营养代谢，保障胎儿健康发育。 孕妇维生...[详情]
10月10日，国土资源部召开“支持光伏扶贫和规范光伏发电产业用地”新闻发布会，强化光伏扶贫用地保障，进一步细化规范光伏发电产业用地管理，切实加强光伏发电项目用地的监管。 国土资源部土地利用管理司副司长陈国庆介绍说，为深化供给侧结构性改革，国土资源部、国务院扶贫办、国家能源局日前联合印发《关于支持光伏扶贫和规范光伏发电产业用地的意见》（国土资规〔2017〕8号，以下简称《意见》），进一步细化规范光伏发电产业用地管理。《意见》明确，对深度贫困地区脱贫攻坚中建设的光伏发电项目，以及国家能源局、国务院扶贫办确定下达的全国村级光伏扶贫电站建设规模范围内的光伏发电项目的用地，予以政策支持...
“前几天，我们的运维人员在劝阻一名私锁共享单车的孩子时，被孩子家长打了。这个事情，警方已经做了调查处理，但我们还是希望这件事能引起社会的关注。”10月9日，哈啰单车大同运管负责人潘先生联系山西晚报记者，呼吁大家能爱护共享单车，不要破坏、私锁共享单车，让共享单车能够真正共享，方便大家出行。运维人员为什么会遭到殴打？警方调查和处理情况如何？山西晚报记者进行了采访。孩子父亲抬手朝运维...[详情]
北京8月17日消息 据中国之声《央广新闻》报道，北京市总工会昨天发布《“十三五”时期职工发展规划》。提出未来五年，将多措施提高职工待遇，并努力缩小行业间收入差距，包括提高就业质量、提升工资水平、完善保障体系、努力实现农民工与城镇就业人员同工同酬等。 北京市总工会新闻发言人潘建新表示，北京职工数量增加、素质提高，外来务工人员、“80后”和“90后”职工已成为职工群体的重要组成部...[详情]
10月20日上午8时45分许，市民徐先生使用共享电单车后竟将装有2000多元现金的手包落在了车篓里。直到电单车运维人员卜锋整理车辆时...[详情]
由于物联网中诸多被感知终端的配置性能无法满足传统数据加密算法的要求，面对繁杂的实际环境，各厂商均采用自有的加密策略，从而在一定程度上...[详情]
