1、煮鸡蛋时用密封性比较好的锅，鸡蛋放入锅内，水刚好能淹过鸡蛋，水开后煮三分钟关掉燃气，在锅内闷上3-5分钟鸡蛋就熟了，不用在燃气上煮太长时间。 2、煮面条时，不要到水沸后再下面条，当锅底有小气泡往上冒时就可以下面条，撹几下盖上锅盖，待煮沸后适量加点冷水，再盖上锅盖煮沸即熟。这样不但省火而且面软、汤清。 3、烧水用大火省煤气。小火将烧水时间拖长，浪费的热量较多。 4、做饭时，火不是越大越好，火的大小应该根据锅的大小来决定，火焰分布的面积与锅底相平为最佳。 5、很多人做饭喜欢用蒸的方法，其实蒸出来的饭到不一定比焖出来的饭好吃，并且蒸饭所用的时间是焖饭所用时间的3倍。 ...
老年高血压的家庭护理措施。 1、家人要多了解高血压的知识，合理安排患者的生活，定期督促患者测量血压，以观察病情。 2、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，不可随意添加或停用药物。 3、合理调节患者的饮食，多以清淡为主，坚持少盐、忌烟酒的原则。 4、尽量使患者保持开心的状态，患者身边需常有人陪伴，避免患者受到各种不良刺激的影响。 5、让患者定期参加一定的运动，不仅使患...[详情]
儿童头部外伤在家处理原则 观察：因大多数头部外伤的孩童并无大碍，医师常建议家长带回家观察。在家里应多休息，禁止剧烈运动。 如果孩童各方面大致正常，仍需仔细观察48小时，以确定未忽略任何严重的合并症。在这48小时的观察期间，需特别注意孩子的意识状态。 夜间要叫醒孩童两次，一次可在半夜十二点，而另一次在凌晨四点。 将孩子自睡梦中唤醒到他能清醒地讲话、走路的程度。此外，要注...[详情]
据市交通运输委介绍，“6.7”厦门BRT起火爆炸事件发生后，公交行业已于6月8日起启动了为期3个月的安全隐患大排查行动，对全市公交车逐一进行排查，同时全市各公交企业开展公交安全应急演练。而昨日的演练正是模拟车内起火情况下应急处置的三个场景，包括：科目一：车厢内着火燃 烧，车门可正常开启情况下的应急疏散;科目二：车厢内着火燃烧，车门不能开启情况下的应急疏散，科目三：新能源公交车发生火灾，车门不能开启情况下的应急疏散。如何疏散根据现场公交企业工作人员介绍：行车中如有异味、异响、监控报警等异常情况，驾驶员应沉着冷静，迅速打开应急双闪警示灯，选择路边无可燃危险物地点停车，打开车门，疏...
生命可贵，莫当儿戏！前两天（4月12日）深夜，一对情侣驾车在渝蓉高速公路上发生争吵，做出的举动可谓是极不理智，险些酿成大祸。 当天晚上1点20分左右，在渝蓉高速公路进城方向缙云山隧道口入口，一辆白色越野车停在应急车道内，一名男子不停在公路旁徘徊，情绪比较激动。1点30分左右，越野车内又走下一名女子，两人似乎正在争吵，这一幕被高速公路监控中心值班人员发现后，立即通知执法人员前往...[详情]
5月份起蚊子进入活跃期 胖子孕妇婴儿更易招蚊子 昨天宁波市区的最高气温达到28.7℃，刷新了5月份以来的纪录。宁波大市范围内，慈溪的最高气温是30.2℃。从5月2日开始，宁波已经连续三天日平均气温超过22℃。但从今天开始，宁波又将开启新一轮的阴雨模式，而且是打包放送。从目前的气象预报来看，从今天开始一直到10日，都是有雨的节奏，而且不乏雷阵雨。天气一热，再加上降雨充沛，最惹人...[详情]
“八一”前夕，记者从退役军人事务部获悉，2018年，国务院办公厅下发通知，全面部署退役军人和其他优抚对象信息采集工作。...[详情]
因为强拆，有人流血流泪，有人心灰意冷；有人失去家园，有人付出生命。这个词显得十分沉重，但这又是征地拆迁绕不开的一个问题。那么作为一个...[详情]
