摆脱假期综合征,首先你要调整心态: 幸福的清明小长假过去,重返工作岗位难免有所不适,精神不集中、疲劳、食欲不振等等更是常有的事,不幸的告诉你,你患上了假期综合症。应对假期综合症问题,首先应该从心理上搞清楚一件事,该工作了!调整心理状态是非常重要的一环。身体受心理支配,心里都不认可,身体怎会跟着动。 摆脱假期综合症,保证8小时睡眠精神足 清明长假期间,人们一般都会尽情嗨皮,以往的作息时间肯定完全打乱了。这样的睡眠不足以及过于兴奋造成的失眠,疲倦是肯定的!所以说节后上班前后一定要保持良好的睡眠,睡眠时间怎么也得保证在7—8个小时左右。但是也不要为此而过早上床,过早起床专注...
一、在车上 1、在车内座位的的安全性上,副驾驶座位的安全系数是最低的。疾行中的汽车如果紧急停止,人体是有惯性的,这巨大的惯性会使孩子的头部会重重的撞击在车的工具箱上,这带来的伤害是无法想象的,所以副驾驶座位绝对不是宝宝该坐的地方。 2、清理车后座。确保锁好孩子触手可及之处的门窗。扔掉车厢里所有类似于洗涤剂之类的有毒物质 3、检查座椅和安全带。孩子一定要使用专门的汽车座椅...[详情]
1.穿衣要保暖 好多孕妈都认为只有穿上漂亮衣服在景点狂拍美照,才不算枉费十一这个大福利。十一天气已经微微转凉,孕妈们可别一心只想拍美照忽略了保暖,出游时上衣可以选择宽松柔软、保暖度较好的长袖,裤子选择质地柔软有弹性透气好的,不知道怎么穿的孕妈们,高腰连衣裙配针织开衫、宽松长T恤配孕妇打底裤、长T恤配背带裤都是十一出行很不错的装扮; 另外脚部的保暖也是相当重要的,选择舒适弹...[详情]
明天就五一了,相信大家也已经做好了旅行的准备。但旅行时也应注意一些问题,下面就根据小编自己的经验来和大家分享一下在五一小长假旅行时应...[详情]
清明小长假,正值春花绽放期,踏青出游是很多市民和游客的选择。天蓝海更蓝,省内“踏青游”以及短途“清肺游”等路线备受游客青睐,三亚位列国内热门旅游目的地前三名。今年清明小长假正值周末,许多岛内居民在完成清明祭祀之余,往往选择携家出游,感受春光。4月正值旅游淡旺季的过渡期,今年由于春节时间较晚,大部分游客节前出游,导致三亚旅游淡季较往年提前。为开拓清明小长假的岛内市场,许多三亚的涉旅商家纷纷针对本省居民推出度假优惠计划。去哪儿网监测数据显示,丽江、三亚、桂林、厦门、九寨沟、北京、凤凰、张家界、黄山、婺源位列清明小长假国内热门旅游目的地前十名。南山文化旅游区、亚龙湾、蜈支洲岛、天涯...
马上将迎来今年的第一个小长假:清明节。关于清明节的知识你都了解吗?都做好出行计划了吗?这个清明小长假,下面这些知识你要知道。 不过,第一个问题你可能就晕了:难道今年的清明节不是4月5日小编觉得,清明节祝“快乐”时,还得具体问题具体分析,了解习俗,分清场合,分清对象。作为一个传统节日,清明节哀与乐并存,这看似难以融合的矛盾体,展现着在传统节日不断融入现代生活中,内涵也在不断延...[详情]
“堵堵堵”,“吃吃吃”,在时晴时雨、忽冷忽热的这个清明小长假,杭城大小餐馆准时切换到“过节”模式,迎来了一波又一波的吃货。而主打大厨上门、同城美食配送等服务的各类APP应用,因为击中了怕麻烦懒排队的“宅一族”的内心,更是迎来了一个繁忙而快乐的假期。知名餐厅、景区农家乐照例一位难求“您的前面还有57桌。”拿到这张等位小票,来自上海的游客顾先生倒吸了一口凉气。全新亮相不久的外婆家西...[详情]
清明小长假即将到来,全省交警部门开展农村面包车集中整治行动,充分利用交警执法站,严把出村口、出镇口和集市口,及时拦截查处未检验、未报...[详情]
公安部交管局25日发布节日交通安全预警,“十一”长假即将来临,旅游探亲出行集中,将使国庆中秋长假交通安全风险加大。 ...[详情]