第一、爬山即使是一项极好的健身行动，但并不是人人适宜。在爬山前最好先审查一下机体，若得了心脏病，最好不要爬山。由于爬山体力耗损较大，加剧心脏负荷，轻易导致心绞痛、心肌梗死。 除此之外得了癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的患者，也不应该爬山。患关节病或膝踝关节轻易受伤的人不应该爬山(和爬搂)。 第二、冬季天亮得晚，摸黑出门历练轻易出险境。冬季的早晨是一天中温度最低的时辰，室表里温差相当大，猛地遭受冷空气的打击，轻易病发血管抽筋，导致心绞痛或心梗。这个时候血液黏稠度最高、血糖最低，故而早餐后再去爬山为好。 第三、爬山前哪怕是不渴也要喝一杯水，既可稀释血液，又可缓解运动时的干燥...
出境游需要报团这是大家都知道的事情，一般情况下，都是把资料提交给旅行社然后由旅行社的工作人员代办签证，并且成功出签后也不会通知游客。直到机场集合出发时才会把护照发到游客手里。所以，如果已经提交了资料，但旅行社并未再通知补交资料，千万不要过于着急。正规旅行社团签，只要提供的资料没有造假，出签率可以保证100%。 团队旅游签证办理的时间长短，与去哪个国家旅游有很大关系。当然还与...[详情]
西班牙国内热火朝天的给中国人宣传旅游时，国内却频频传来中国游客被西班牙驻中国使馆拒签的消息。尤西班牙驻中国大使馆不仅提高了申请材料的审查力度，还延长了材料的审核时间，给中国游客设定了“高门槛”，完全没有希望中国人去旅游的姿态，许多中国游客向记者大吐苦水，反映签证难的问题。 西班牙团队旅游签证办理材料 1、 须以大写字母正确填写签证申请表。 2、 一张近期彩色照片，宽为2...[详情]
耐克跑鞋在水洗的时候，千万不能用刷子大力的刷，更不要用硬刷子反复的摩擦鞋面和鞋底粘合的位置，这样容易造成鞋子脱胶，下面跟着佰佰安全网...[详情]
现在很多家庭都用上了家用内部可视对讲系统，那么它有什么优点呢?如果你也想拥有，那就快来了解一下。...[详情]
美国大选于上周落下帷幕，而近日网络上也流传出关于“赵薇资助希拉里团队竞选”的不实传闻。14日，对此，不堪其扰的赵薇也让工作室出面发表声明，澄清了该传闻为不实的“世界级谣言”，并声称要追究谣言散播者的法律责任。 微博截图11月14日凌晨，赵薇工作室更新微博，否认对于“赵薇资助希拉里团队竞选”传闻的真实性，附文称“谣言止于智者。数年以来，把全部时间都放在演戏和导演工作上@赵薇，一直以拍出观众喜爱而有品质作品为己任，并且投入大量时间与精力，缺失了无数陪伴家人与孩子的时间，到如今却能把如此超现实、极具荒诞不经、耸人听闻的谣言加注于她。一个工作起来连睡眠休息都不够的人，真的承载不了这个...
2018年1-6月份中南建设(5.690, 0.04, 0.71%)实现营业收入 153.2亿元，同比增长 21%，实现归属于上市公司股东的净利润 9.3 亿元，同比增长180%。存货周转下降 合同销售单价出现持续下降 2015年至2017年，其合同销售额由225亿元增长到963.18亿元，复合增长率高达62%。2018年上半年已经实现652.5亿元，按照这个趋势，其2018年...[详情]
佰佰安全网从多个信源处了解到，滴滴正在启动一轮裁员。目前滴滴员工人数超过一万三千人，而知情人士透露，此轮裁员比例达到25%，产品技术、网约车团队为此次裁员的重灾区，“另外，去年在业务方面没有太多进展的部门，以及没有和业务强绑定的职能部门，也都比较危险”。如果消息为真，这意味着，会有超过3000个滴滴员工要离职。另有知情人士称，这轮裁员基本采用末位淘汰制度，“年终绩效考核评级为C...[详情]
聊天宝被传团队就地解散，罗永浩业已离开聊天宝的消息再度引发人们对社交领域的关注。...[详情]
今年2月底，秀洲区王店镇的老杜因为厂里有事加班，直到晚上将近7点才回家，饥肠辘辘的他却发现家人竟然没给他留晚饭，又饿又累的他当时就和...[详情]
