秋季来了，天气凉爽了，老年人就想着锻炼身体了，但是不是所有的运动方式都是适合老年人的，有哪些运动项目适合老年人秋季晨练。我们根据有关专家介绍，慢跑、跳绳、打太极拳、练剑、踢毽子、骑自行车，都是适合老年人眼下晨练的运动项目。 老年人秋季晨练的总原则是：根据个人的年龄、体质、健康状况、爱好、性别选择项目，活动量适度，活动强度不宜过大，坚持循序渐进。 天气预报中有一部分关于晨练指数的预报，用来指导人们进行晨练活动。晨练指数主要是综合一些基本的气象要求，例如，根据风向、风速、温度、湿度和大气污染情况的不同而综合，共分为5个级别。其中第l级别表示各种气象条件均好，是“最为适宜进行...
point 01 要遵照医嘱用药 医生一般会根据宝宝的症状、体重等综合指标决定用药的剂量和种类。如果我们擅自改变用药量和次数，常会增加宝宝身体的负荷，起到相反的作用。同时，不良反应也会相当明显。 point 02 根据宝宝的状况，判断药物的疗效 给宝宝服药或涂药之后，要注意观察宝宝的变化情况，并记录下变化。如果遵医嘱用药后宝宝的病情不见改善，一定要再次就诊。 po...[详情]
新鲜空气对狗狗的身心健康是很有益的，主人们经常在早上抽时间带狗狗到外面走一走玩一玩。在遛狗的同时许多人都不清楚什么时间段是最佳时期，...[详情]
党中央、国务院高度重视药品安全监管工作，近年来推出了一系列重大改革举措，致力于完善统一权威的食品药品安全监管机构，建立最严格的覆盖全过程的监管制度，深化药品审评审批制度改革，提高药品质量安全水平，推动医药产业持续健康发展，为保障和促进公众健康打下坚实基础。这些改革举措，归根到底就是要求药品监管遵循规律、药品研发生产更加科学。食品药品监管部门必须贯彻落实中央决策部署，不断提高科学监管水平，着力保证药品安全有效。保证安全有效是药品科学监管的核心要义药品是防病治病的特殊商品，必须确保安全并具有确切的疗效。无论是生产者还是监管者，都不能忘记保证药品安全有效这个初心。为了保证药品安全有...
到火锅、涮涮锅店点一份能够充分吸收汤汁的老油条，是不少吃货的选择。近日，丽水松阳法院审理的一起“毒油条”案件，却让记者着实为吃货们捏了一把汗。宋某和叶某都是松阳人，两人分别经营着一家早餐店，也制作油条进行销售。不过，为了让炸出来的油条色泽和形状上更让人充满食欲，宋某和叶某会往里放一种名叫硫酸铝铵（明矾）的食品添加剂。 当前，国家公布的食品铝含量标准是≤100mg/Kg，但是宋某...[详情]
铝究竟对食品安全有怎样的危害呢?据澳大利亚昆士兰大学、牛津大学和南澳大学合作开展的研究表明，过去40年间，全球因土壤退化而丧失的耕地占全球粮食耕地的1/3，为全球食品安全埋下隐患。澳大利亚昆士兰大学农业与食品科学研究员彼得·科皮特克(Peter Kopittke)表示，不断增加的人口数量和农业土壤的持续退化已经让食品安全成为一个不可忽视的问题。仅在澳大利亚，每年土壤酸化而放弃生...[详情]
省扫黑除恶专项斗争领导小组办公室和省公安厅联合出台了《广东省扫黑除恶专项斗争群众举报奖励办法》，即日起实施，有效期三年。...[详情]
当牙牙学语的宝宝离开摇篮后，地板首先成了他们最爱的地方。不管爸爸妈妈为他们提供多么豪华的座椅，宝宝们仍然喜欢在地板上坐、爬、躺。但是...[详情]
