首先应保证热能的供给,冬天营养应以增加热能为主,可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。摄入充足的蛋白质,所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。 寒假期间,饮食注意事项二 冬天,又是蔬菜的淡季,蔬菜的数量既少,品种也较单调,尤其是在满洲里,这一现象更为突出。因此,往往一个冬季过后,人体出现维生素不足,如缺乏维生素C,并因此导致不少幼儿发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。其防治方法首先应扩大食物来源,冬天绿叶菜相对减少,...
1、注意日常生活 注意生活细节,防止传染他人:早期梅毒患者有较强的传染性,晚期梅毒虽然传染性逐渐减小,但也要小心进行防护。自己的内裤、毛巾及时单独清洗,煮沸消毒,不与他人同盆而浴。发生硬下疳或外阴、肛周扁平湿疣时,可以使用清热解毒、除湿杀虫的中草药煎水熏洗坐浴。 2、侥幸心理 梅毒的病原体是梅毒螺旋体,治疗时一定要针对病原体定期、足量用药,而且,治疗期间的各种保健护理一...[详情]
女性月经期可以喝绿茶吗 绿茶对人体健康起着非常重要的作用,不过,再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说,喝绿茶不仅不会有利于健康,还可能给身体带来一定的麻烦。 经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素 铁,也随着血液一起流失掉了。据研究,除了人体正常的铁流失外,女性每次月经期还要额外损失18 21毫克的铁。因此,我们常提倡女性在此时...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于女性在例假期要注意11点禁忌的相关知识吧。...[详情]
“寒假期间,带孩子旅游注意哪些安全问题?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
昨天傍晚路过南湖大桥的司机们,可是有话要说啦,现在先通知一些交通信息,不要被堵的,建议绕行: 琵琶王立交桥上施工,车行缓慢影响至锦城嘉园路口堵车。请广大司机尽量绕道行驶。洞庭大道花板桥往北行驶的车辆尽量右拐绕行;巴陵中路新路口往洛王方向去的车尽量不上桥,直行至烟草局掉头后右拐;也请司机朋友们在排队通行时文明驾驶,不要插队抢道!佰佰安全网提醒广大出行市民:无论何时何地,市民出行都应该注意交通安全,避免交通事故的发生。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。
近日,有关“大家注意此二人,这两个人是偷孩子的”的消息在朋友圈、小区业主群以及各类朋友群中得到众多转发,很多网友看到后,都比较震惊,因为消息中有两名女性清晰的照片以及“保利物业粘贴告示”等信息,很多网友都感觉是真的,并积极转发给身边人。那么,此事到底是不是真的呢?真的有两名女子在长春偷小孩?长春公安部门表示,此信息是谣言,长春公安部门并没有接到有关偷小孩的报警电话。网传:图片中...[详情]
新年开工没几天,是不是已经不想上班了?是不是一上班就又饿又困?小编一招就让你瞬间神清气爽,精神百倍: 1 虽然看起来很悲催,不过仔细算算,会发现假期的天数并没有减少,只是假期的体验相对差了些。嗯,希望听完这句话你会好受一些……...[详情]
端午假期(5月28日-30日)就要来了!央视新闻结合近日国家旅游局及公安部交管局发布的服务指南,特地奉上这份端午出行游玩攻略,愿每位...[详情]
走失时身穿深蓝色长袖上衣,年龄78,身高174cm,望发现者迅速与我联系,感谢大家。...[详情]