1、车子一定要与老年人髙矮相适应，不要勉强地改变身体的姿势来适应车辆。 2、骑车时上体应稍前倾，但不宜过分低头。腰部稍弯曲，两肩放松，两臂伸直。 3、避免背部和肩部拱起，不要塌腰。 4、在踏蹬车运行时，上体不要左右摇摆，否则容易引起驻背、脊柱前凸或侧弯畸形。 5、每次骑车持续时间要适当，一般中速骑行30-60分钟即可。 6、要遵守交通规则，不要逆行。 但是老年人的灵敏能力毕竟比较弱了，老年人还是要选择一些人少的地方进行骑自行车，不然的话一旦出现一些交通意外，就很容易摔倒，伤害身体。
1、幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达，生理弯曲尚未固定，幼儿骨质比较柔软有弹性，很容易变形。因此，骑童车时，座位高度要调适当，教孩子端正的坐姿，避免造成脊柱畸形。 2、骑车，常需要腕部骨骼及肌肉的配合，但幼儿腕骨多由软组织组成，柔软易折，因此活动时尽量避免腕部损伤。 3、幼儿骨盆发育不成熟，应此要特别注意上下车的动作。而且在挑选骑车的场地时，注意地面不能太硬，...[详情]
一、自行车的通行规定： 1、自行车与机动车一样实行右侧通行； 2、道路划分有机动车道、非机动车道和人行道的，机动车、非机动车、行人实行分道通行，即：各行其道。 3、有自行车道的，应当在自行车道内行驶； 4、没有自行车道的，应当靠行车道的右侧（距右边1.5米内）行驶； 5、有自行车道但被占用无法通行的，可借用相邻的机动车道通行，并在驶过被占用路段后迅速驶回自行车道； ...[详情]
深圳用半年时间，在全市范围内持续开展人行道净化行动。“净化行动”5月进入全面整治阶段，记者从深圳市城管局监察支队了解到，截至5月31日，全市共净化人行道3360公里，除清理各种占道设施外，5月全市共清理409辆占道“僵尸车”、暂扣10538辆共享单车。今年3月底，深圳市城管局发出关于开展人行道净化行动的通知，提出要集中半年时间，在全市开展人行道净化行动。通知列出了净化行动的工作重点，分别是整治报刊亭、清理各种废弃和占道设施、整治交通护栏、整治共享单车、整治占道停车和“僵尸车”、整治占道经营、整治乱挂晒、清理乱搭建、清理乱堆放、清理乱张贴乱涂写乱刻画、清理违规户外广告等11项内...
咖啡是日常生活中非常常见的一种饮料，很多人都非常喜欢喝咖啡，因为咖啡具有提神醒脑的作用，特别是针对与白领上班经常加班的人士来说，咖啡是最好的醒神剂。但是喝咖啡也有很多需要注意的地方，最近就有件非常令人惊讶的事情，作为世界第二大的咖啡出口国，越南经常出现咖啡造假的情况，在咖啡中掺杂电池芯。 越南被曝咖啡造假太吓人!世界第二大咖啡出口国越南被曝造假 咖啡中掺杂电池芯越南警方日前突击...[详情]
据香港《星岛日报》报道，近日，英国一名65岁的女性遭爱猫抓伤，差点丧命。原以为只是皮肉伤，没想到伤口发炎感染变成鲜红色，甚至感到头昏、食欲不振、肌肉酸痛等，数天后手臂开始肿胀、发黑，家人见状紧急将其送医。后医生诊断，海尔因伤口感染，引发败血性休克、器官衰竭、肺炎，甚至遭“食肉菌”感染，侵蚀身体软组织，导致坏死性筋膜炎，严重者恐有致命之虞。很多人的家中养的都有宠物，不管是养的什么...[详情]
清明小长假即将来临，祭祀、踏青、爬山……想必大家都做好了相应计划。大连市五院急诊科医生提醒广大市民，出游过程中，要注意安全，做好防护...[详情]
这都是靠着一种手法，就是换钱，见面买东西，第一次给的是真钱，然后以各种理由把钱要回来，随之再以各种理由把假钱再给咱们。...[详情]
