产后第一周: 调理重点:以排为主,主要是排净恶露、愈合伤口。 推荐汤水:蛋汤、鱼汤、瘦肉汤、益母草木耳滚猪肝汤等 产后第一周千万不要急着吃催奶的东西。新妈咪产后初期大多乳腺管还未完全通畅,过早的吃催奶的食物可能会导致新妈妈堵奶,严重的甚至会引发乳腺炎、发高烧等症状。第一周暂时也不要吃得太补,以免恶露排不干净。许多滋补的东西不宜早吃,像人参、桂圆、猪蹄等要在排完恶露后才能吃。 第一周可以喝蛋汤、鱼汤、瘦肉汤等较为清淡有营养的汤水,汤也不要太咸、太甜,因太咸、太甜的乳汁对新生儿的肾脏均不利。同时产后的妈咪本身肠胃蠕动较差,对食物的消化与营养吸收功能尚未恢复,所以更不能吃...
明眼辨“暑” 产后中暑后,妈妈会体温升高、脉搏和呼吸加快,面红不出汗,皮肤干热,全身起痱子或出汗。中暑主要可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。 中暑防护 和普通人相比,新妈妈因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果逗留在通风不良、温度较高的室内,就容易中暑。所以新妈妈防护中暑更应细致。 躲避烈日 新妈妈所居住的环境需要避开阳光直射,尤其是上午10点到下午16点这段时...[详情]
宝宝的:奶瓶、奶粉、喂哺勺、喂药器、葡萄糖,妈咪爱;四五身衣服,很多袜子、帽子、不同用途的纱布手绢3—5条、小毛巾、围嘴、抱被、睡袋、小褥子;纸尿裤、手口湿布、屁屁湿巾、浴液、浴盆、浴巾、爽身粉、护臀霜、润肤露、吸鼻器、指甲刀、梳子;棉签棉球、医用纱布、酒精、护脐防水贴。 产妇的:吸奶器、哺乳文胸、换洗衣物、腹带、骨盆纠正带、棉袜子、包后跟拖鞋、帽子、出院服;厕纸、抽纸、湿...[详情]
日常生活中身体会通过一些反应暗示该检查健康了。哪些现象表示要进行妇科检查了是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
漳州1月16日 “同志,开车上路请系好安全带。”13日上午,南靖县公安局金山派出所联合镇村两级干部,以道路交通安全劝导站为依托,以劝导员劝导、发放宣传材料、展示宣传板等方式,到金山镇新内村道路交通安全劝导站开展劝导活动。南靖县金山镇地处内山,村落分布广阔,319国道和厦蓉高速贯穿而过,交通十分便利,村民主要以小型汽车和两轮摩托车为代步工具。根据这一特点,金山派出所探索“劝导先行,执法跟进”的柔性执法新模式。交通执法的最终目标是让群众接受道路交通安全意识,自觉维护道路交通安全。据介绍,此次劝导活动为社区民众提供了心理“缓冲区”,尽量避免警民冲突,积极推进辖区道路交通安全综合整...
2015年9月8日,天津市召开危险化学品企业安全整治动员部署会议,深入贯彻落实习近平总书记、李克强总理等中央领导同志重要指示批示精神,深刻汲取“8·12”事故沉痛教训,对全市危化品企业安全整治行动进行动员部署。市委代理书记、市长黄兴国出席会议并讲话。他强调,必须深刻认识安全生产的极端重要性和形势的严峻性、艰巨性、复杂性,牢固树立安全发展理念,真正把安全生产放在工作全局的突出位置...[详情]
习近平同志在全国构建和谐劳动关系先进表彰暨经验交流会上的讲话中明确提出,要继续大力推进和谐劳动关系创建活动,丰富创建内容,规范创建标准,改进创建评价,完善激励措施,不断把创建活动取得的成果转化为构建和谐劳动关系的长效机制。中共中央、国务院《关于构建和谐劳动关系的意见》(以下简称《意见》)要求,要“深入推进和谐劳动关系创建活动,把和谐劳动关系创建活动作为构建和谐劳动关系的重要载体...[详情]
记者从安徽省食药监局了解到,安徽将从本月起将在全省开展为期九个月的大米、方便面等食品生产企业专项监督检查,严厉查处大米、方便面等生产...[详情]
5月24日,省政府安委会召开2016年第二次全体成员会议,会议要求,各级各部门尽职履责,扎实工作,全力做好各项工作,确保人民群众的生...[详情]