体育课热身的作用总结如下; 1、体育课前热身可以使体温升高，体温升高会增加身体的肌肉、肌腱和韧带等的灵活性和柔韧度,降低肌肉受伤的可能性.。 2、体育课前热身可以让心血管系统做好运动的准备 一个适当的热身运动会让人体的心脏、肺和血管逐渐适应运动的状态.如果没有热身运动,身体就会很难适应正式运动对其的要求,人们就会很快感到呼吸急促并感觉非常疲惫.这也符合运动量要循序渐进的原则。 3、体育前热身可以增大流向肌肉的血液量 这样流向肌肉的血液量越多,肌肉产生能量所需要的氧气和葡萄糖就月充足。 4、体育前热身有助于提高肌肉的伸缩性 让肌肉更有弹性,动作更加灵活.。 5、体育...
体育课的运动安全知识介绍; 1、参加体育运动时最好能穿运动服,衣服上不要别胸针、别针、校徽、证章等物，衣服里面不要有其他硬质物品,以免摩擦时划伤身体。 2、上课前或上课中有任何身体不适，请务必即时确实告知体育老师，以便体育老师能随时掌握学生身体状况，遇到偶发事件能做适当的处理。 3、课前仔细检查器材，清除已经坏了的跳箱，检查单双杆是否松动，排除器械安装不牢固等隐患，定期...[详情]
体育课后放松方法如下; 学生体育课后放松活动主要采取的放松形式，一种是肌体疲劳的放松(缓慢牵位、积极休息、游戏、意念)，另一种是心理放松，对运动激烈、紧张的练习，除了对学生进行肌肉放松，也可采用逗趣法(小幽默、小笑话)。通过逗趣法使学生在情不自禁的笑声中调节和放松紧张精神，转移他们的肌肉感，消除心理疲劳。总之，要从教书育人的观点出发，关心爱护学生，充分重视课的准备活动和放松...[详情]
如何克服体育课的恐惧？为什么体育课上会产生恐惧呢，接下来佰佰安全网来解答这些问题。...[详情]
五年级学生小卫体育课攀爬云梯时摔落，致门牙断裂。法院审理认为，体育老师未尽到安全保护职责，学校赔偿营养费500元，精神抚慰金2000元；学生打闹时推玻璃门被划伤，法院认为学校宿舍管理不完善，承担40%责任赔偿5万余元。法官表示，并不意味着学生在学校的任何损害，都由校方承担责任，只有其未能尽到应尽的教育、管理职责时，才承担相应的责任。小学生上体育课摔伤 校方负全责广州某学校是经教育局批准成立的民办全日制学校，小卫是该校五年级的学生。2015年1月13日下午，小卫在上体育课攀爬云梯时摔落，造成牙齿受伤，经诊断为牙齿冠折、牙震荡、下唇挫裂伤。小卫方起诉称，“当时体育老师正玩手机，...
14日，南通市实验小学正式对外宣布：经过试运行，从现在起，该校五年级的学生上体育课一律实行男女分班教学。据悉，这是该校推行“性别教育”的一大特色举措，这在我市小学中尚属首创，在全省乃至全国小学中也不多见。9月8日，对于市实验小学五年级(3)班和(4)班的学生们而言，是特殊的一天。这一天，他们成为学校体育课男女分班教学的首批试点学生。陈亚松老师是此次体育课男女生分班方案的设计人，...[详情]
家属和教育局商谈时45岁女副局长发病亡这两天，阎良区教育系统笼罩在悲痛之中。11月14日晚8时，有知情人士向记者记者爆料称，11月3日，西飞第二中学一名14岁学生上体育课时心源性猝死，几天后，阎良区教育局一名女性副局长在事发学校与该学生家长商谈处理问题时，心肌梗塞去世。知情人：两人意外身亡让人惋惜昨日上午9时，记者来到西飞第二中学，在附近几家商店，店主对几天前发生的事的描述与...[详情]
5月12日，有家长在网上反映：自己6岁的儿子，在金台区陈仓路小学读一年级，当天他发现孩子脑门上有红肿，追问之下得知，因个别男生体育课...[详情]
南充市营山县涌泉小学一名15岁的初三女学生体育课后死亡。亲属发帖：学生被罚围操场跑9圈...[详情]
