老人跳舞不宜太早但可以贪黑。早上7点前,连太阳都没有升起黑蒙蒙,空气质量差,浊气未散,不主张这么早锻炼。可以等天放亮,空气稍好才开始晨炼。选择晚上跳舞也不错,空气质量也比没出太阳前好很多。此外,一支舞蹈一跳1~2个小时不太好,当心过于长时间运动加重心脏负担,特别是心脑血管疾病患者。建议老年朋友选择半小时以内的舞蹈,或者每十几分钟休息一下,喝点水,消除疲劳。 控制好强度:运动后心率应为170减年龄活动几下心跳会加快,这是正常的。但如果心跳过于快速了,就会引发身体不适。可舞蹈能给人带来强烈的愉悦感,使本人忽视疲劳。所以得自己控制好运动量。李新梅说,心血管疾病的老病号很多懂得给...
消费者如何选择放心的室内空气质量检测机构?小编提醒大家,应该选择经过技术监督部门认证的检测机构,而且最好是选择长期从事环境检测的行业检测机构,这些属于独立的第三方的检测机构能给出具有法律效应的CMA检测报告。 1、选定检测时间 检测室内空气质量的最佳时间是在装饰装修彻底完工后的一周以后,这是因为在装修后7天,各种污染物的挥发浓度基本保持稳定状态。 2、出具检测报告 正...[详情]
通过以下方法判断电脑是否被别人远程控制 1、如果怀疑电脑被远程控制,可以先用360杀毒软件排查一下电脑漏洞以及木马,同时,还可以杀毒。如果电脑摄像头被人控制,就在杀毒的时候有提示并被自动解除。 2、如果怀疑自己的电脑被远程控制,如果是木马病毒,直接使用杀毒软件进行全盘查杀。这个可能需要一段时间,一定要有耐心。 3、如果怀疑电脑被远程控制,由于很多用户会使用服务方式启动来...[详情]
为了检查新装修的办公室内工作环境的质量,确保办公室内工作环境安全,消除员工对新装修的疑虑,需要对新装修的办公室内空气环境做检测,那么...[详情]
控制汽车尾气排放,租车助于环境改善当雾霾、减排、PM2.5、节能、绿色等关键词经常占据新闻头条时,环保的旋风开始向人们生活的方方面面以及各个传统行业袭来,而“共享经济”“绿色出行”的理念开始更夺眼球。探访首汽租车发现,具有20多年悠久历史的国企,也随之进行了一系列改变,为环境改善做出了自身的贡献。从源头管控尾气排放国家环保部官员曾介绍,汽车虽为人们提供了交通便利,但传统的石油燃料也对环境造成了严重污染。据有关部门统计,在整个大气污染中,汽车尾气排放的“贡献”高达60%-70%。特别是北上广深等大城市,汽车的保有量以每年15%以上的速度快速增长,汽车尾气排放已成为城市大气污染的...
记者从河北省市场监督管理局了解到,为切实做好新冠肺炎疫情防控工作,河北省市场监督管理局、河北省卫生健康委员会联合印发《关于对场所环境和食品开展核酸检测工作的通知》,对商场、超市、海鲜市场、农贸市场、贮存服务提供者等场所环境样本,以及食用农产品、进口食品、机关企事业单位食堂工作人员开展核酸检测。河北各地将根据地方疫情防控工作实际,以从北京新发地等市场购入的食用农产品及进口食品为...[详情]
室内污染直接影响了我们的生活质量,但是人们对于它往往缺乏认知。想改善我们的室内环境,首先我们要提高自身的居家安全意识。下面佰佰安全网给大家介绍一下室内环境监测的重要性。室内环境监测的重要性据世界银行估计,中国每年因室内空气污染所造成的经济损失约32亿美元。另据国际有关组织调查统计,世界上30%的建筑物中存在有害于健康的室内空气。这些有害气体已经引起全球性的人口发病率和死亡的增加...[详情]
对矿坑掌子面采取“清理危岩+台阶绿化”、对采矿平台采取“土地平整+覆土绿化”、对弃渣堆采取“削坡绿化”等方式,实现矿区复绿;对残留资...[详情]
“以前企业出现环境违法,只是对企业进行处罚。”河北省环保厅副厅长殷广平介绍说,为提高环境违法成本,今后,河北省将依据《河北省减少污染...[详情]