1、像吹气球一样,鼓起腮部。 2、用力收紧腮部,交替进行,反复进行15-20次,始终保持自然呼吸。 3、两手掌摩擦36次,产生热感。 除拇指外的其余四指在嘴角旁相向对齐,然后轻柔地沿脸颊上下做36次摩擦。手指移到上方时呼气,下降时吸气。 4、用食指、中指、无名指三对手指来按压眼尾部位。呼气时强压6秒,放开时吸气,反复做6次。 5、轻轻闭上嘴巴,睁大眼睛,按照微笑的要领,尽量提高嘴角。 6、把脸上所有的部位向脸的中心集中。 7、把整个面部尽可能向外舒展,向上抬起眉毛,张大嘴巴、睁大眼睛。 8、轻轻闭上眼睛,按照同时伸展鼻子的下面部位以及下颌的要领,尽量往下伸展脸...
老人脱去上衣,俯卧在床上,两腿伸直,全身放松。老人的家属将双手用热水温暖(夏季不需要),然后在老人背部由上而下轻轻按摩三遍,使其肌肉松弛。捏背的具体操作有两种,一种是用拇指指腹与食指、中指对合,挟持肌肤,拇指在后,食指、中指在前,然后食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向前推移。自骶尾处开始,一直推到项枕部为止(这是常用的方式)。另一种是手握空拳,拇指指腹与屈曲的食指桡侧...[详情]
1、婚前做泌尿生殖系检查,避免官和泌尿道炎症刺激,引起婚后早泄。女方如果有比较严重的生殖器官炎症,例如阴道炎,也会刺激男性引发早泄。婚前检查发现这类疾病要积极治疗,炎症消除再同房。 2、第一次早泄发生时,妻子要更加关怀体贴丈夫,不要埋怨、指责,帮助丈夫消除心理上的恐惧、紧张和内疚。妻子的不谅解和过分指责丈夫会让对方心理上有极大的创伤,性行为跟心理状态有密不可分的关系,心理压...[详情]
安全生产,事关社会的稳定大局,事关企业的生存发展,事关家庭的幸福美满,下面让佰佰安全网小编来告诉大家如何加深企业员工对安全生产法的理...[详情]
近日,市安委办发布通报,公布了7月我市安全监管“强执法防事故”百日亮剑行动的成果。7月,全市共组织执法检查15005次,检查生产经营单位21289家,立案调查3338起,经济处罚2096.14万元,取缔关闭生产经营单位399家。7月,我市安全监管“强执法防事故”百日亮剑行动稳步推进,各级各部门严格按照行动要求,以落实企业主体责任、安全生产打非治违、重点行业领域专项治理等重点工作为抓手,大力开展执法行动,实现了事故起数、死亡人数、受伤人数同比三下降。在7月的行动中,由于许可证照不全、违规经营、非法生产等行为,有347家企业被责令停产停业,752个许可证照被暂扣或吊销。此外,问责...
5月3日凌晨,河南省郑州市发文全面调控楼市,不仅扩大限购区域,同时采取“限售”措施,还首次对企业购房作出限制。5月3日,河南省郑州市人民政府网站连发两个关于楼市调控的通知,分别是《关于进一步强化调控措施稳定全市房地产市场的通知》(郑政办〔2017〕58号,下文简称“强化调控通知”)和《关于进一步落实住房调控措施的通知》(下文简称“落实调控通知”)。这是郑州2017年首次出台房地...[详情]
随着浓密的危险雾霾笼罩北京和附近城市,在地方政府急忙实施污染缓解计划时,环境督察人员前往各处检查地方政府的工作。据报道称,尽管北京、天津和周边河北省的官员“迅速反应,积极应对”,但他们的一些计划和措施“联动不够”。来自环保部的督察人员发现,与民生密切相关的应急措施操作中难度较大,而一些应急响应预案甚至在实际操作中被认为不科学,使得预案难以落实。同时,河北省尚未设立全省统一的重污...[详情]
日前对山西焦化、瑞德焦化、万鑫达化工等5家偷排、水气排放不达标企业处以近2000万元罚款。...[详情]
有媒体问到世卫组织对中国的疫苗是否有信心,兰斯医生再次表示,世卫组织对中国疫苗的生产和许可是有信心的。目前中国管理疫苗的国家监管部门...[详情]