外出旅游常使人感到疲劳、体力不支。一个人如果常在疲劳情况下，其抵抗力会下降，还可出现头晕、失眠、精神紧张、乏力、记忆力下降等现象。消除旅途疲劳，除了要合理安排旅游计划、量力而行外，合理饮食也非常重要。 人们在疲劳的时候，从食疗角度来讲，应该适当多吃一些碱性的食物，如各种新鲜蔬菜、水果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收，可以迅速使血液酸度降低，中和平衡达到弱碱性，使疲劳消除。 也可喝热茶消除疲劳。因为茶叶中含有咖啡因，它能增强呼吸的频率和深度，促进肾上腺的分泌而达到抗疲劳的目的。咖啡、巧克力也有类似的作用。维生素B和维生素C有助于...
1.直线破裂面法 所谓直线破裂面是指边坡破坏时其破裂面近似平面，在断面近似直线。为了简化计算这类边坡稳定性分析采用直线破裂面法。能形成直线破裂面的土类包括：均质砂性土坡;透水的砂、砾、碎石土;主要由内摩擦角控制强度的填土。 2.圆弧条法 根据大量的观测表明，粘性土自然山坡、人工填筑或开挖的边坡在破坏时，破裂面的形状多呈近似的圆弧状。粘性土的抗剪强度包括摩擦强度和粘聚强度...[详情]
最近几年，总会时不时听到这些新闻：又有某某IT程序猿、某某医生、某某CEO……倒在工作岗位上，猝死了。其中，也不乏一些平时看上去身体挺健康的青壮年。我来煞风景了……明明工作环境和强度都一样，有人扛扛就过了，有人却猝死了，为什么？到底哪些人容易猝死啊？ 首先你该知道——猝死是个啥。猝死，按照世界卫生组织的定义，是平时身体健康或貌似健康的人，因为自然疾病而突然死亡。猝死常常是因为急性心肌梗死、脑溢血等疾病，叫做心源性猝死，占到猝死事件的80%以上。 猝死为什么偏偏盯上他？因为每个人的体质、心理承受能力等等都不一样啊！发生猝死的人，往往都有下面这些特征：生前都有一定的器质性疾病基础...
7月30日凌晨3时许，在朝阳区北五环主路广顺桥东由西向东方向，柳某某（男，49岁，北京人）驾驶一京G号牌工程作业车在应急车道内停车进行道路养护作业时，适有张某某（男，43岁，河北衡水人）驾驶一冀R号牌面包车由西向东行驶，面包车前部右侧与工程作业车后部左侧接触，造成面包车内5人当场死亡，司机张某某受伤。目前，此事故正在进一步调查中。驾车如何避免疲劳驾驶？ 预防驾驶疲劳是保证行车安...[详情]
7月15日晚六点半，高速交警接到报警，一辆小轿车在甬舟高速宁波方向册子岛附近碰撞护栏后停在车道上，不能继续行驶。民警赶到现场后，只见一辆白色小车横跨在行车道和硬路肩中间，左侧轮胎和车门严重受损，车内安全气囊弹出，不远处的防撞水桶被撞坏，桶内的沙子散落一地，驾驶员和乘客站在路边惊魂未定。经过询问了解到，驾驶员13日带着妻子儿子和母亲一行四人从杭州来朱家尖玩耍，因为玩的比较尽兴，晚...[详情]
在宁洛高速漯河段，一名司机因为连续疲劳驾驶，在高速公路行驶途中居然睡着了。尽管只是“闭了一会眼”，其驾驶的小轿车却剐蹭到前方大货车的...[详情]
29 日 21 时许，在南岗区征仪路理工大学附近，一辆银灰色大众轿车在行驶中撞上马路牙子，瞬间翻车，行车记录仪记录下了翻车瞬间。...[详情]
