第二次世界大战时,挪威与荷兰被德军占领,居民饮食不足,冠心病明显减少。研究他们的饮食,发现他们吃脂类少,特别是吃饱和脂肪酸少。后来发现亚非经济欠发达地区人们饮食中脂肪少,而且用的是植物油,含不饱和脂肪酸多。他们患冠心病远比欧美人少。这说明少吃动物脂肪多用植物油,增加不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值,对人类健康大有好处。冠心病病人血胆固醇比正常人高。食物中饱和脂肪酸又能使血胆固醇增加。于是得出结论,故与冠心病有直接关系。 最近的研究表明,植物油中的亚油酸能降低血中胆固醇含量,但它对甘油三酯的影响很小;而鱼类脂肪中的亚麻酸则对降低血胆固醇和甘油三酯的效果比亚油酸高出2-5倍。此...
定时进食,每天吃五顿饭,三顿正餐,三餐之间两顿加餐。 健康的饮食习惯,早餐是必需的。因为它提供了每日所需总能量的25%和身体所需要的营养物质。 优质的食物是健康的保证,你吃的食品质量决定了你的工作效率。避免精米精面类加工食品,如面包、意大利面等。 请务必将绿色、橘色、黄色的水果和蔬菜,如花椰菜、胡萝卜、哈密瓜、浆果和柑橘类水果纳入到饮食中。这些蔬菜和水果中含有丰富的维生...[详情]
在当前现代化的计算机网络安全控制过程当中,应当结合当前的基本现状制定 出健全并且完善的工作措施方案,接下来我们来浅谈网络安全领域的安...[详情]
近年来,“黑车”上路参与营运在我县有增长趋势,至2005年止我县有各种自备车1947辆,参与非法营运被运管稽征部门查处就有91辆。“黑车”不仅抢去了原本属于合法营运的市场,导致合法营运车辆空载率大幅度提高,正式营运企业意见很大,出现了集体罢工停开班车的现象,使乘客的安全无从保障,更重要的是损害了国家的利益。这些“黑车”为了挣钱不择手段,他们争分夺秒抢时间、抢客源,由此时常引发交通事故,使乘客深受其害,给社会带来不稳定因素。它的存在,已经成了客运市场的一大毒瘤,成为社会热点问题,如何遏制这一现象的蔓延,继而彻底根除这个运输市场上的“毒瘤”,成为道路运输管理部门面临的一个难题。本...
民间借贷是指公民之间,公民与法人之间,公民与其他组织之间利用自己的闲置资金,进行无常或者有偿的帮困济贫的借贷行为。而高利贷是指公民之间,公民与法人之间,公民与其他组织之间利用集资来的资金,以牟取暴利为其唯一的目的职业化的商业借贷行为。只有正确区别民间借贷和高利贷,才能认识高利贷的危害,才能保护民间借贷,打击高利贷,本文从以下几个方面来剖析高利贷的危害,以及建议刑法增“高利贷罪”...[详情]
每一次大危机,都会催生一些新技术,而新技术也是使经济,特别是工业走出危机的巨大推动力。席卷全球的金融危机也不例外,相关国家正在试图通过“物联网”走出经济的泥沼。 2009年12月19日在北京大学召开北大中国企业家班十周年庆典活动,共同分享了知名企业家。深圳九九加一实业公司董事长林立人先生题为“企业家触角伸向物联网带来的机遇”分享物联网产业前所未有的蓝图,以创造创业板上市为目标...[详情]
高速上的标线是非常重要的,如果各位新司机不认识高速标线然后又上了高速的话,可以说是很危险!...[详情]
27日,固始县石佛乡政府工作人员向佰佰安全网证实,两名死者分别为14岁、17岁,目前凶手已被抓获,固始县刑侦大队正在对案情做进一步调...[详情]