减肥这种事情，稍微放松一段时间，便会毁了你更多时间的努力，所以年末遇到减肥毅力变差的情况，一定要及时调整自己： 1.不要让你的意志力处于危险境地 要知道低糖、睡眠不足、焦虑都会让你的意志力变差，做出草率的决定。尽量避免让自己处于这种状态，也不要太过度节食。 2.让你的减肥计划变轻松一些 遇到气温骤降与事情多的时候，按照原有的减肥计划可能会让你对减肥产生排斥。所以要调整减肥计划，例如天冷时室外的减肥活动改为室内;忙碌时将周末的一大段健身时间分散到每天的碎片时间中。 3.给减肥找点乐趣 让大脑分泌点多巴胺可能你更有兴致做某事，例如把减肥餐弄得更加可口，换一项你更喜欢...
第一、加强安全法律法规的学习，提高安全防范意识 首先、加强法律法规的学习。学校应定期组织教职工认真学习《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《学生伤害事故处理办法》、尤其是《中小学幼儿园安全管理办法》等法律法规，丰富与安全相关的法律知识；同时还要认真学习和领会各级政府和教育主管部门组织召开的安全工作会议精神，使全体教职员工掌握与学校相关的安全工作的具体要求；于此同时，...[详情]
春节超市商品摆放有一个共同原则：你容易拿到手的永远是商家最想卖的。所以，超市一般把利润较高或者快过期的产品放在1.5米到1.7米的高度之间。请记住，你只要踮踮脚或弯下腰，就可能选到物美价廉的商品;薄利多销品“守住”入口，走进超市，迎面可能就是一堆特价商品，请保持冷静，越是容易看到、拿到的商品，越是超市利润较高或急于出手的商品。人们总认为前面的货物一般，里面还有更好的，所以往往...[详情]
学生是祖国的花朵，他们正处于成长阶段，需要教育工作者全身心的呵护。关爱他们的安全，关爱他们的健康是我们广大教师义不容辞的责任。那么...[详情]
近年校园安全事件频发，安全已成为学校工作的重中之重。面对这种情况，班级管理的安全工作也十分严峻，那么如何抓好班级安全工作呢？下面就跟...[详情]
5月14日凌晨，呼和浩特一名14岁女孩从位于新城区艺术厅南街北口附近的某单位家属楼六楼走廊窗户坠下，后经抢救无效死亡。当日下午，记者从呼和浩特市新城区公安分局西街派出所了解到，警方已经介入调查，初步排除他杀的可能。据了解，5月14日凌晨零点49分，新城区公安分局西街派出所接到120急救人员报警，位于艺术厅南街北口附近某单位家属院内，有一名十四五岁模样的女孩儿受伤，生命垂危，已被送往医院急救。随后，警方赶赴案发现场展开调查工作。据事发小区一位居民介绍，当日凌晨，其上卫生间时听到从窗外传来微弱的呼救声。出门后发现地上躺着一名女孩，无法动弹。见女孩手臂和脚腕上均有伤痕，胸口也有血迹...
5月6日早晨7点30分，记者接到爆料称：杭州绿洲花园，有一男孩从楼上跳了下去，当场就不行了。早晨9点左右，记者赶到现场，看到绿洲花园的门口已经聚集了很多人，附近的居民都在讨论早上发生的事情。记者从多名居民口中得知，男孩是从13幢楼上跳下来的，坠落到3楼的平台上。记者看到，13幢分1单元和2单元，最高有15层。而男孩坠落的这个平台，是连接2个单元楼的，楼下正好是一家茶餐厅。“6点...[详情]
福建省龙岩市新罗区人民法院3日披露，该院审理了一起重金属污染影响环境的案件，对涉案的企业和企业负责人作出一审判决。被告单位龙岩某矿业工贸有限公司犯污染环境罪，被判处罚金15万元；公司原法定代表人邵某犯污染环境罪，被判处有期徒刑九个月，罚金2万元，直接责任人修某犯污染环境罪，被判处有期徒刑八个月，罚金1万元。龙岩某矿业工贸有限公司是一家通过环境影响报告、持有采矿许可证的公司。然...[详情]
2019 年 1 月 15 日中午 12 时 50 分左右，娄底涟源市桥头河镇株木中学发生一起故意伤害致人死亡案。...[详情]
5日，哈市市民李明范给记者打来电话称，群力一名14岁男孩在家附近玩耍时，一灭火器爆炸，孩子不幸身亡。...[详情]
